Как исправить искривление позвоночника. Как исправить искривление позвоночника у детей и взрослых? Причины и симптомы

Инструкция

Различают врожденные аномалии развития позвоночного столба, в основе которых разнообразные деформации позвонков: недоразвитие, добавочные позвонки, позвонки клиновидной формы и другие. К приобретенным искривлениям позвоночника относятся: рахитические, паралитические, ревматические, привычные на основе плохой осанки (их часто называют «школьными»). Деформация – наиболее часто распространенное заболевание опорно-двигательго аппарата. Искривление позвоночника прогрессирует и достигает высшей степени развития сколиоза к окончанию роста детского организма.

Тяжелые прогрессирующие деформации позвоночника и грудной клетки сильно влияют на функции внутренних органов: ухудшается функция внешнего дыхания; уменьшается объем плевральных полостей; развивается симптомокомплекс легочно-сердечной и другие серьезные изменения.

Определить наличие искривления позвоночника можно по следующим : в привычной для вас позе осанки, одно плечо выше другого; выпирает угол лопатки; заметна кривизна позвоночника при наклоне вперед. И если у вас наблюдается, хотя бы один из этих симптомов, обращайтесь к травматологу-ортопеду или хирургу. Специалист проведет осмотр пациента и назначит рентгенологическое исследование и определит степень искривления позвоночника.

Лечение зависит от возраста пациента, степени деформации позвоночника и типа искривления. Сколиозы 1 и 2 степени лечат консервативными методами. Назначается питание, богатое витаминами и микроэлементами. Кровать должна быть жесткой со специальным ортопедическим матрасом и твердым щитом. Стул и стол соответствовать вашему росту, за столом необходимо сидеть прямо, а ноги должны доставать пола. Важна правильная установка света. Систематически проводится лечебная гимнастика, часто назначают ношение ортопедических корсетов. Основным средством консервативного лечения является лечебная физкультура. Регулярные физические упражнения оказывают стабилизирующее действие на позвоночник, укрепляют мышцы туловища, улучшают осанку, функцию внешнего дыхания. Лечебная физкультура наиболее эффективна при начальных формах сколиоза. В состав комплекса средств лечебной физкультуры (ЛФК) входит: лечебная гимнастика; массаж; плавание и упражнения в воде; малые элементы спорта; коррекция положением.

Профилактика искривления позвоночника заключается в соблюдении правильной осанки. Утренняя гимнастика, укрепляющая тренировка, активный отдых – это необходимый каждому человеку, взрослому и ребенку, двигательный минимум и он должен включать в себя гимнастику, ходьбу, бег и плавание. Физические упражнения носят оздоровительный, общеукрепляющий характер, а также применяются специальные упражнения для укрепления мышц груди, брюшного пресса. Успех будет зависеть от вашей настойчивости, от регулярности и продолжительности занятий.

Если причиной развития искривления позвоночника является разная длина ног, под короткую ногу подкладывается специальная стелька или назначается ношение ортопедической обуви. Оперативное лечение проводится при быстро прогрессирующем искривлении позвоночника. Устанавливают различного рода механические эндокорректоры, позволяющие исправить кривизну позвоночника. В 16-18 лет (по мере достижения окончания роста организма) развитие сколиоза останавливается. Дальнейшее лечение носит поддерживающий характер (правильный режим дня, полноценное питание, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры и массаж).

Обратите внимание

Как вылечить болезни позвоночника. Позвоночник - это крайне важная часть нашего скелета, на долю которого приходится основная нагрузка. В древние времена врачи считали, что позвоночник является средоточием энергии и жизненных сил человека.

Полезный совет

Рекомендации относительно выбора метода лечения болей в спине, остеохондроза и других заболеваний позвоночника. Единственное, что можно сказать с достаточной уверенностью, это то, что для позвоночника очень полезны грамотно подобранные и правильно выполняемые упражнения лечебной гимнастики и другая физическая нагрузка.

Сколиоз - распространенная патология позвоночного столба Отклонение от вертикальной оси может достигать 10, 20, 30 и даже 60 градусов. Если не лечить заболевание, то патологический процесс прогрессирует: в тяжелых случаях у пациента формируется горб, нарушается работа внутренних органов.

Сколиоз часто выявляют в детском возрасте. Хирурги ежегодно осматривают детей в школах и дошкольных учреждениях, чтобы своевременно распознать патологию. Нельзя запускать искривление позвоночника. Как исправить положение костных структур? Какие методы эффективны при разных стадиях сколиотических изменений? Можно ли обойтись без операции? Ответы в статье.

Вероятные причины возникновения

Отклонение определенных отделов позвоночника от оси бывает врожденным или носит приобретенный характер. Первый тип заболевания развивается при сращивании тел позвонков, аномалиях развития костных структур, появлении добавочного позвонка. На фоне интенсивного роста костей и одновременного действия негативных факторов в возрасте от 6 до 8 лет и в подростковом периоде появляется приобретенный тип патологии.

Среди причин сколиоза - заболевания костно-мышечной системы и ЦНС:

  • рахит;
  • врожденная кривошея;
  • поражение мышечной ткани.

Провоцирующие факторы появления искривления позвоночника у детей и взрослых:

  • неправильное питание;
  • сутулость, нарушение осанки;
  • редкие занятия физкультурой, нежелание посещать спортивные секции;
  • гиподинамия;
  • неправильная поза во время письма, просмотра телепередач, работы за компьютером;
  • низкое содержание в рационе витаминов, свежих овощей, кальция, витамина D, фосфора;
  • нарушения обмена веществ;
  • эндокринные патологии, влияющие на плотность костной ткани.

Сколиотические изменения чаще выявляют у девочек. Нередко точную причину патологии обнаружить сложно, ребенку ставят диагноз «идиопатический сколиоз».

Первые признаки и симптомы

Характер заболевания, степень выраженности клинических признаков зависит от степени сколиотических изменений. На ранней стадии искривление позвоночника имеет мало проявлений, но начиная со второй степени, симптоматика становится более выраженной, появляется дискомфорт и внешние симптомы заболевания. Характерный признак - усиление болезненности в зоне спины при длительном нахождении «на ногах», разница в высоте плеч.

Основные признаки искривления позвоночника:

  • первая степень. Сутулость слабая, болевых ощущений нет, одно плечо незначительно выше другого. При осмотре хирург или ортопед может заподозрить сколиотические изменения;
  • вторая степень. На этой стадии сколиоз выявляют чаще всего. Человек замечает асимметричность в зоне лопаток, появляются слабые боли в спине. Развитие негативной симптоматики заставляет обратиться к специалисту;
  • третья степень. Заметно изменяется форма спины, болевой синдром усиливается, ухудшается внешний вид: хорошо заметна разница в высоте плеч, сутулость, возможно выпячивание ребер;
  • четвертая степень. Усиливается боль в спине, деформация костей ярко-выражена, формируется уродливый реберный горб, ребра выпячены либо, наоборот, западают. Выявление поздней стадии сколиоза в большинстве случаев, особенно, у взрослых, требует хирургического лечения.

Сколиоз код по МКБ -10-М41. При первой степени сколиоза уровень искривления не превышает 10 градусов, на второй достигает 11-25 градусов, у пациентов с третьей степенью патологии отклонение оси находится в пределах от 26 до 50 градусов. Если угол больше 51 градуса, то медики диагностируют тяжелую, IV степень заболевания.

Виды искривления

Сколиоз имеет немало форм и типов. Классификацию проводят по определенным признакам.

Современная вертебрология выделяет следующие виды приобретенного искривления позвоночника:

  • идиопатический. Сложно установить причину заболевания;
  • статический. Причины: и костей, травмы тазовой области и спины, плоскостопие, другие поражения костей и мышц;
  • рахитический. Деформация отмечена в грудных позвонках - с 9 по 12. Большинство случаев сколиотических изменений выявлено в дошкольном возрасте;
  • паралитический. Патология развивается на фоне перенесенного заболевания - полиомиелита. Опасная разновидность: быстро прогрессирует деформация грудной зоны, формируется малоэстетичный реберный горб;
  • ишиалгический. Эта разновидность встречается у взрослых пациентов, страдающих от проявлений . При постоянном наклоне тела в одну сторону для уменьшения мучительных болей на фоне , отдающих в ноги, ягодицы, пах, возникает искривление позвоночного столба.

По происхождению выделяют 5 групп сколиоза:

  • невыясненной этиологии;
  • врожденные;
  • неврогенные;
  • мышечные (миопатические);
  • рубцовые, ожоговые, после пластики грудной клетки.

Основные типы сколиотических изменений:

  • шейно-грудной;
  • комбинированный;
  • грудной;
  • грудопоясничный;
  • поясничный.

Виды сколиоза по характеру изгибов:

  • S-образный. Один отдел (поясничный либо шейный) позвоночника изогнут в противоположную сторону.
  • C-образный. Медики выявляют дугообразный изгиб шейной, поясничной или грудной области в левую либо правую сторону, позвоночный столб образует букву «С».
  • Z-образный. Этот вид деформации сложно лечить: три изгиба затрагивают разные отделы: поясничный, грудной и шейный.

Общие правила и методы лечения

Как исправить деформацию? Как лечить искривление позвоночника? Эти вопросы волнуют взрослых пациентов и родителей, столкнувшихся со сколиотическими изменениями у детей.

Выбор метода терапии зависит от возраста пациента и степени искривления позвоночника. На ранних этапах достаточно консервативного лечения при условии комплексного подхода. При тяжелых формах сколиоза, ярко-выраженных внешних признаках, серьезном давлении на внутренние органы требуется операция.

Важно! Справиться с искривлением позвоночника у взрослых достаточно сложно: формирование костно-мышечного корсета завершено, кости плотные, многие методы малоэффективны. Основная задача - снизить негативное влияние на внутренние органы, улучшить внешний вид, избавиться от сутулости либо некрасивых прогибов спины. Выявление сколиоза у детей дает шанс на полное восстановление правильного положения деформированного позвоночного столба. Родители должны знать: в детском возрасте сколиоз быстро прогрессирует, кости податливые, первая степень заболевания может легко перейти в третью.

Особенности терапии деформации

При выявлении сколиотических изменений запрещено заниматься самолечением, ходить к костоправам и шарлатанам, обещающим вылечить искривление позвоночника за 10 сеансов. Период терапии нередко растягивается на долгое время. Даже в детском возрасте, при податливых костях нужно 3-4 года и более, чтобы исправить положение.

Первая степень

Основные методы терапии:

  • при важно укрепление мышц и связочного аппарата спины;
  • утренняя гимнастика, комплекс ЛФК;
  • лечебный массаж;
  • формирование оптимальной осанки;
  • плавание стилем «брасс»;
  • здоровый рацион;
  • препараты кальция, витамин Д3;
  • прогулки на воздухе;
  • сон на жестком матраце и невысокой ;
  • отказ от избыточных нагрузок на позвоночник.

Вторая стадия

Исправить сколиоз на второй стадии патологии можно следующими методами:

  • основа - четыре вида воздействия: массаж + лечебная физкультура + специальная гимнастика для позвоночника + ношение корригирующего изделия;
  • специальный специалисты изготавливают по индивидуальным меркам. Носить корсет нужно разное время: длительность определяет врач;
  • дополнительные методы лечения: витаминотерапия, кислородные коктейли, физиопроцедуры (парафиновые аппликации, хвойные ванны, электрофорез);
  • обязателен сон на , также нужно выбрать плоскую, удобную подушку.

На заметку родителям:

  • при важно не пропустить момент, когда патологический процесс станет более выраженным. По этой причине отличным вариантом будет лечение ребенка в специализированной санаторной школе-интернате с ортопедическим уклоном;
  • в течение пяти дней юный пациент учится и получает лечение под руководством опытных врачей: ортопедов, физиотерапевтов. В классах оборудованы специальные лежаки, чтобы дети во время занятий могли по 15 минут разгружать позвоночник с определенной стороны;
  • для сохранения психоэмоционального равновесия и связи с родителями выходные ребенок проводит дома. При таком подходе к терапии выздоровление происходит намного быстрее.

Третья степень

Особенности лечения:

  • заметное отклонение позвоночника от оси требует осторожного воздействия на ослабленные мышцы, позвонки. На этой стадии деформации костных структур приводят к давлению на внутренние органы, возможны серьезные осложнения;
  • врачи назначают щадящий массаж с разным давлением на выпуклый и вогнутый участок спины;
  • важный элемент лечения - умеренное применение комплекса ЛФК. Упражнения нужно выполнять лежа, поднимать руку со стороны, противоположной изгибу позвоночника;
  • запрещены прыжки, бег, гимнастика, силовые упражнения, кувырки, подвижные игры, травмоопасные виды спорта, интенсивные нагрузки на деформированный позвоночник;
  • для коррекции врач-ортопед назначает сон в детской гипсовой кроватке, постоянное ношение специального корсета. По мере изменения угла отклонения (нормализации показателей) время применения ортеза снижают на 1 час;
  • отличный вариант - нахождение в специализированном детском учреждении с медицинским уклоном, где ребенок учится и лечит сколиоз. В такое заведение сложно попасть из-за длинных очередей, но родители должны использовать малейший шанс и вылечить сколиоз, пока детский скелет не сформирован полностью;
  • хирургическое лечение назначают при высоком риске развития IV степени патологии, ярко-выраженной боли в спине, тяжелом нарушении функций сердца, легких, желудка, печени, почек. Наиболее благоприятный период для проведения операции - зрелый и подростковый возраст. Операцию на позвоночнике у дошкольников проводят в единичных случаях. В реабилитационном периоде пациент носит специальный корсет, получает препараты: , витамины, составы с кальцием, анальгетики, .

Четвертая стадия

Тяжелая форма ортопедической патологии встречается менее чем у 10% пациентов. Слишком явные изменения происходят уже на третьей стадии сколиоза, мало кто отказывается от визита к ортопеду при значительной деформации позвоночника на более ранних этапах болезни. Если не удалось остановить сколиотические изменения раньше, то придется делать операцию, долго и упорно трудиться над собой в период реабилитации, чтобы избавиться от 4 степени сколиоза.

Важные моменты терапии:

  • консервативное лечение эффективно только у детей, для взрослых выход один - операция на позвоночнике;
  • возможно «смягчить» степень искривления, перевести из 4-й в 3-ю, если применить для лечения ребенка комплексный подход: массаж, нейростимуляцию, ношение ортопедических стелек, ЛФК, сон в специально изготовленной гипсовой кроватке. Дополнительно юный пациент получает витаминные коктейли, препараты кальция, занимается плаванием, носит ортопедический корсет;
  • показания к операции: серьезная деформация позвоночника мешает работе легких, заболевание быстро прогрессирует, угол искривления приближается к 60 градусам, появился большой горб, на фоне сколиоза и сопутствующих патологий разрушается костная ткань;
  • не стоит обращаться за помощью к специалистам низкой квалификации, мануальным терапевтам-самоучкам, костоправам. При заметной деформации позвоночника неправильные действия часто провоцируют инвалидизацию пациента.

Искривление позвоночника - быстро прогрессирующая патология. Внимание к состоянию позвоночного столба, регулярные осмотры у хирурга и ортопеда позволяют выявить серьезное заболевание костно-мышечной системы при минимальных деформациях. Нельзя халатно относиться к терапии сколиоза: при тяжелых формах патологии ухудшается не только внешний вид, но и появляются серьезные сбои в функционировании многих органов.

Как выровнять и исправить искривление позвоночника? Как укрепить позвоночник в домашних условиях? Существуют ли меры профилактики деформации позвоночного столба? Ответы на все вопросы даст специалист в нижеследующем видеоролике:

Красивая осанка, как известно, является не только признаком уверенности человека, но и показателем правильного образа жизни, который он ведет. Лишний вес, неправильное положение при работе, ослабленные мышцы спины и многие другие причины могут привести к проблемам с осанкой. Результатом становятся сутулость, боли в спине и неуверенность в себе. Поэтому проще своевременно заняться профилактикой, чем потом искать информацию о том, как исправлять

Почему происходит искривление

Нарушение правильной формы может быть как врожденным, так и приобретенным. И причины, соответственно, будут разными. В первом случае к искривлению могут привести врожденные заболевания, наследственность или генетические отклонения. Во втором же причиной изменения формы позвоночника чаще всего является неправильное положение тела при сидячей работе. Тем не менее некоторые заболевания также могут привести к искривлению во взрослом возрасте.

Чаще всего изменение формы позвоночника, вызванное несоблюдением правильной осанки при сидячей работе, проявляется у школьников. у ребенка может привести к серьезным последствиям во взрослом возрасте. Поэтому важно контролировать положение тела школьника при выполнении им домашнего задания, а также на уроках. К сожалению, учителя и родители не всегда это делают.

Виды искривления позвоночника

Любое заболевание требует индивидуального подхода. Поэтому прежде чем выяснять, позвоночника, разберемся, каких видов оно бывает и к чему может привести.

В нормальном состоянии позвоночный столб не является совершенно прямым. Он имеет физиологические изгибы, позволяющие правильно распределять нагрузку на мышцы человека. Искривлением считается любое отклонение от нормальной формы позвоночника. Виды и, соответственно, последствия таких изменений бывают разными.

Наиболее распространенным искривлением позвоночника является сколиоз. Он характеризуется отклонением позвонков вбок, чаще всего в районе груди. Результатом становится изменение походки и осанки, а также поднятие одного плеча относительно другого. Другим типом искривления является лордоз - это отклонение оси позвоночника вперед, что при развитии заболевания может привести к сбоям в работе внутренних органов (сердца, легких и почек). Чаще всего лордоз проявляется как шейное искривление позвоночника и поясничное. Третий вид заболевания - это кифоз. Его главное отличие - это сутулость, поскольку позвонки в шейном отделе сдвигаются назад.

Диагностика

Точно определить, имеется ли у человека то или иное искривление позвоночника, может только врач - на глаз или при помощи рентгенографии и компьютерной томографии. Тем не менее простую диагностику в домашних условиях может провести каждый. Субъективными признаками искривления являются боли и тяжесть в спине, грудной клетке и шее, онемение и ослабление конечностей, головные боли, нарушение координации и т. д.

Для выявления более серьезных признаков изменения формы позвоночника можно выполнить несколько простых действий.

  • Встаньте прямо. Если одно плечо выше второго, значит, имеется искривление.
  • В том же положении сравните расстояние от рук до талии. Если оно разное, скорее всего, присутствует аномальное искривление.
  • При проблемах с позвоночником на прямой спине лопатки будут выпирать по-разному.

К сожалению, признаки искривления позвоночника на ранних стадиях не всегда заметны. А вот развитие этих отклонений может привести к самым неприятным последствиям. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Он проведет полную диагностику и при выявлении проблемы подскажет, как исправлять искривление позвоночника без последствий для организма.

Чем чревато искривление позвоночника

Любые патологии, связанные с изменением положения позвонков, приводят к неприятным последствиям. На первых этапах развития заболевания эти воздействия минимальны, но оставленные без внимания, они могут принести немало проблем.

Первое, что заметят окружающие, - это некрасивый перекос тела и сутулость. Больной при этом будет быстрее уставать, ощущать боль в спине, шее и голове. позвоночника являются также спазмы в мышцах. Но это не самое страшное. Более серьезное развитие заболевания приведет к ухудшению работы сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, затруднению дыхания, бронхитам и пневмонии. Сильное искривление позвоночника у женщины может стать причиной проблем с зачатием и вынашиванием ребенка.

Как и с любыми другими заболеваниями, чем раньше начнется лечение, тем менее неприятными будут последствия. Поэтому важным этапом в создании правильной осанки является профилактика искривления позвоночника. Ведь проще предотвратить, чем лечить.

Как избежать искривления позвоночника

Начинать заботиться о спине нужно с самого детства. Ведь именно в раннем возрасте все кости находятся в стадии роста и поэтому более всего подвержены изменениям. Приучение ребенка к спорту позволит укрепить мышцы спины и оздоровить весь организм. Наиболее подходящим для профилактики заболеваний спины является плавание.

Искривление позвоночника у ребенка зачастую развивается из-за неправильного положения тела при работе за столом. Поэтому необходимо контролировать соблюдение детьми правильной осанки. Спина должна постоянно быть прямой. Со временем это войдет в привычку, и поддержание такого положения не будет требовать дополнительных усилий. Если у ребенка будет искривление позвоночника ему в большинстве случаев не грозит.

Правильное питание обеспечит организм всеми необходимыми веществами и минералами для развития скелета. В детском возрасте это особенно важно.

  1. При подъеме тяжестей старайтесь держать их как можно ближе к телу. Это уменьшит нагрузку на межпозвоночные диски. Женщинам не рекомендуется поднимать предметы тяжелее 20 кг, а мужчинам - 50 кг.
  2. При выполнении работы стоя немного согните ноги в коленях. Так проще держать спину в прямом положении.
  3. Чистку овощей старайтесь выполнять, сидя за столом, а не стоя перед рабочей поверхностью.
  4. При необходимости поднять что-то или положить на нижнюю полку, присядьте, вместо того чтобы наклоняться.
  5. Используйте самую длинную насадку при работе с пылесосом. Это убережет от необходимости постоянно наклоняться.
  6. При работе с утюгом гладильная доска должна находиться на высоте 10-15 см от локтя.
  7. Не сидите долго в одном положении. Регулярно делайте перерывы по 5-7 минут. В это время походите, подвигайте плечами, сделайте простые упражнения.

Лечение в домашних условиях

Если проблемы с позвоночником все-таки возникли, необходимо сразу же обратиться к врачу. Он назначит необходимое медикаментозное лечение, массаж, порекомендует выбрать правильный матрас для сна и даст общие рекомендации о том, как исправлять искривление позвоночника. Но на этом лечение не заканчивается. Для того чтобы быстрее избавиться от последствий заболевания, необходимо регулярно выполнять специальные упражнения при искривлении позвоночника. Кроме того, не стоит забывать о советах, перечисленных выше.

Избавление от лишнего веса также поможет при искривлении. Похудение уменьшит нагрузку на организм и в частности на спину. Но важно помнить, что при любой диете организм должен получать достаточное количество полезных веществ.

Упражнения для лечения сколиоза

Прежде чем приступать к занятиям, важно помнить, что существуют различные виды искривления позвоночника и степени заболевания. Поэтому правильнее будет обратиться к врачу за советом и узнать, подходит ли то или иное упражнение для конкретного случая.

При C-образном сколиозе (если имеется однонаправленное искривление):

  1. Примите положение стоя, ноги немного расставьте. Положите кисти рук на плечи и выполняйте локтями вращательные движения. Делайте 3 подхода по 8 поворотов вперед и 8 назад.
  2. Положение то же. Опустите руки, голову вытяните вверх и постарайтесь максимально удлинить свое тело, не поднимая пяток. Удерживайте положение 5-7 секунд.
  3. Лягте на пол животом вниз. Руки вытяните вдоль тела. Поднимите голову вверх, не отрывая при этом от пола грудь и плечевой пояс.
  4. В том же положении поднимите одновременно вверх ноги и вытянутые вперед руки.

Все упражнения выполняйте медленно, не торопясь. Если почувствуете боль, остановите тренировку.

Упражнения при S-образном сколиозе

Эти занятия будут несколько отличаться. Они направлены на коррекцию области поясницы и груди, а также укрепление широчайшей мышцы спины.

  1. Лягте животом на скамейку так, чтобы ее край был в районе поясничной области. Опустите тело вниз под прямым углом. А теперь постарайтесь снова принять горизонтальное положение, не поднимая ног.
  2. Положение стоя. Отставьте вбок ногу со стороны искривления. Руки положите на затылок. При вдохе разведите руки в стороны и прогнитесь.
  3. Встаньте на четвереньки. Сначала вдох, а на выдохе переместите ягодицы на пятки, не сдвигая руки с места. На вдохе вернитесь в исходное положение. Сделайте 5 подходов.
  4. Стоя на четвереньках, выгните спину колесом и через несколько секунд вернитесь в исходное положение. Сделайте это 5 раз.

Регулярное выполнение этих упражнений, строгое соблюдение рекомендаций врача и правильный массаж помогут навсегда избавиться от проблем, связанных с искривлением позвоночника.

Наш позвоночный столб не является просто прямой линией. Начиная с рождения человека на позвоночном столбе постепенно формируются физиологические изгибы, их основное предназначение – смягчение ежедневной нагрузки на наш позвоночник.

Помимо нужных естественных изгибов у людей могут появляться и патологические, их называют искривлениями. При их образовании главная опасность состоит не только в заметном физическом дефекте, но и в ухудшении работы самых основных органов – легких, сердца, отделов пищеварительной системы.

Виды искривлений позвоночника

В норме у человека, начиная с рождения и в течение последующих нескольких лет жизни, формируются четыре физиологических, то есть естественных искривления в позвоночном столбе. Находятся у человека они в области крестца, шейном отделе, в пояснице и в грудном отделе позвоночника.

Искривлениями принято называть те изгибы, которые аномально отклоняются от оси позвоночника вперед, назад или в стороны.

Перечисленные выше физиологические изгибы отклоняются только назад или вперед, отклонение в сторону от оси обозначается в медицине термином сколиоз. Кифоз и лордоз считаются всегда нормальными только в том случае, если их кривизна не превышает определенные показатели.

На фото изображены виды искривлений позвоночника

Как только эти показатели кривизны начинают отходить от нормы, возникает патологический кифоз или лордоз, требующие специального курса лечения.

Сколиоз

На фото изображено искривление шейно-грудного отдела позвоночника на фоне кифоза

Существуют две формы этой патологии, при дугообразной отмечается равномерная дуга кривизны. Угловатый кифоз возникает вследствие выпирания нескольких рядом находящихся позвонков с образованием угла. Легкие формы кифоза у людей это сутулость.

Причины

Отклонение позвоночного столба от нормальной оси может быть обусловлено двумя группами причин – приобретенными в течение жизни и врожденными.

Под воздействием провоцирующих факторов в позвоночном столбе выявляются структурные или неструктурные аномальные искривления. Термином структурные обозначаются различные изменения структуры тела позвонков или в целом всего позвоночного столба.

К подобным аномалиям приводит множество причин, к самым основным и часто встречающимся из них относят:

  • Наследственную предрасположенность.
  • Генетические отклонения, что приводит к патологиям соединительнотканных элементов в позвоночнике.
  • Травмы, доброкачественные или злокачественные новообразования позвоночника.
  • Болезни ЦНС (врожденные или в течение жизни приобретенные). Это церебральный паралич, полиомиелит, состояния после мозговых инсультов.
  • Заболевания с обменно-дистрофическими процессами в организме – остеопороз, рахит.
  • Костный туберкулез, последние стадии сифилиса.
  • Ревматизм.

Среди взрослых пациентов часто выявляется развитие патологических искривлений на фоне в течение нескольких лет протекающего и у людей с .

Различные неструктурные искривления позвоночника являются вторичными, то есть они возникают вследствие патологии органов или костной системы. Основными причинами подобных искривлений позвоночника становятся:

  • Врожденные аномалии костных структур таза и нижних конечностей, чаще всего это плоскостопие, вывих врожденный бедра, укорочение одной конечности, косолапость.
  • Травмы на позвоночнике и на костях таза.
  • Односторонний длительно протекающий или часто повторяющийся интенсивный болевой синдром. Подобный симптом может быть при болезнях почки, камней в желчном пузыре, заболеваниях печени.
  • Глубокие рубцы мягких тканей с одной стороны тела, приводящие к натяжению мышц.
  • Миозиты, то есть воспаления мышц.

У детей искривление позвоночного столба часто возникает при быстром росте скелета и изначальной слабости мышечного корсета при этом. В возникновении патологии у школьников ведущую роль играет и постоянное неправильное положение тела на занятиях и при выполнении домашних уроков.

Симптомы

Жалобы пациента при различных искривлениях позвоночного столба будут зависеть не только от вида патологического изгиба, но и от его локализации, а еще больше от степени изогнутости дуги.

  • Первая степень при обследовании выставляется, если угол дуги не более 10 градусов. Особых изменений в самочувствии при этой степени искривления нет, как нет и заметного внешнего дефекта. Обратить внимание на сутулость, неравномерную высоту лопаток и приподнятый с одной стороны плечевой пояс можно, когда человек находится без одежды.
  • Вторая степень искривления выставляется при величине углов в промежутке от 10 и до 25 градусов. В позвонках выявляются структурные нарушения по типу их скручивания. Отмечается неодинаковой тонус группы мышц на спине или спереди на грудной клетке. При длительном положении сидя возникают боли в спине, плохо переносятся физические нагрузки.
  • Третья степень искривления угол доходит от 26 и до 50 градусов. Деформация грудной клетки и позвоночного столба сразу бросается в глаза. У человека практически постоянные болезненные спазмы в мышцах на спине, не переносятся даже самые умеренные физические нагрузки, беспокоит одышка, как при нагрузке, так и в покое.
  • Если угол дуги определяется больше 50 градусов, то речь уже идет о самой тяжелой степени искривления – четвертой. Выраженная деформация негативно сказывается и на функционировании сердца, бронхов, легких, печени, желудка.

Симптомы нарушения нормального, естественного положения позвоночного столба зависят и от того в каком месте образуется само искривление. Если развивается патология в шеи, то нередко человека беспокоят головные боли, головокружения, различные расстройства в движениях.

При искривлениях поясничного отдела возникают двигательные, чувствительные нарушения в ногах, у женщин развивается дисфункция яичников, у мужчин возможно расстройство половой функции.

Как определить наличие заболевания?

Деформация позвоночника выявляется уже при внимательном внешнем осмотре, это касается даже первой степени искривления. Самостоятельно предположить у себя патологию можно по таким признакам:

  • Если встать прямо, то одно плечо будет ниже второго.
  • При осмотре спины можно увидеть выпирающий угол лопатки, а если наклониться вперед вниз, то будет заметна кривизна позвоночника.
  • В положении прямо стоя нужно опустить руки вниз и посмотреть на расстояние между ними и талией. Если оно сильно отличается, то часто выявляется аномальное искривление позвоночника.

Субъективными признаками патологического изменения позвоночного столба являются и боли в спине, шее, грудной клетке, онемение и уменьшение силы в конечностях.

Курсами используются для уменьшения болезненности, для снятия спазма с мышц. С помощью физиолечения добиваются улучшения кровообращения, снятия воспаления с тканей.

Корсетирование еще один вспомогательный метод устранения искривлений. Корсеты могут быть поддерживающими или корригирующими. Последние чаще всего назначаются детям, так как в этом возрасте вполне возможно добиться уменьшения степени сколиоза.

Поддерживающие корсеты разных видов не позволяют патологии усугубиться. Вид корсета подбирается в каждом случае только индивидуально.

Профилактика

Искривление позвоночника это не только внешний заметный дефект, но и нарушение работы множества органов и систем.

При тяжелой форме патологии в связи с расстройством самых важных функций в организме человек быстро становится инвалидом и нередко умирает еще в молодом возрасте.

Поэтому профилактика болезней опорно-двигательного аппарата должна соблюдаться с детства и на самом деле это нетрудно.

Необходимо:

  • С детства заниматься постоянно различными видами спорта.
  • Выработать правильную осанку.
  • Питаться полноценно и только здоровой пищей.
  • Лечить все заболевания, связанные с обменом веществ, работой опорно-двигательного аппарата.

Берут ли в армию?

Вопрос прохождения воинской службы волнует многих юношей со сколиозом. При первой степени искривления, выявленной в детстве и успешно излеченной, в армию берут без ограничений. При второй степени искривления молодой человек может службу проходить в определенных войсках по решению комиссии.

На решении о пригодности к службе влияет и градус искривления позвоночника. Также при сколиозах может быть дана временная отсрочка. При тяжелых степенях патологии от службы освобождают.

Решение о прохождении или непрохождении службы комиссия принимает на основе данных рентгенографии, предыдущих записей в медицинской карте. Поэтому в интересах молодых людей всегда вовремя проходить обследовании при подозрении на сколиоз.

К какому врачу обращаться?

Лечением искривлений позвоночника должны заниматься сразу несколько врачей. При подозрении на подобную патологию лучше всего первоначально обратится к невропатологу, который выдаст направления на обследование и в дальнейшем отправит пациента к ортопеду. Этот специалист уже занимается патологиями костной системы.

Помимо ортопеда лечение искривлений позвоночника невозможно без инструктора по ЛФК, мануального терапевта. На последних степенях сколиоза к лечению привлекают и хирургов.

При подозрении на искривление необходимо как можно раньше пройти полное обследование. На начальном этапе для устранения изменений потребуется минимальное количество и собственных сил и финансов.

Интересное видео о полезных и вредных упражнениях на позвоночник:

Сколиоз (искривление позвоночника вправо и влево от вертикальной оси тела) даже при современном уровне развития медицины остается патологией, которая чаще всего диагностируется в детском возрасте. Ребенка, страдающего этим недугом, характеризуют , степень выраженности которых зависит от стадии и вида искривления позвоночного столба. может протекать незаметно, медленно прогрессируют, и могут ярко манифестировать только во взрослом возрасте, при появлении дополнительных нагрузок на организм в целом. При поиске подходящих способов, которые отвечают на вопрос – как исправить сколиоз, важно помнить, что эффект лечения зависит от сочетания многих факторов.

Необходимо определить причину, провоцирующие факторы и степень развития заболевания, скорость прогрессирования патологических изменений, и только потом приступать к лечению искривления позвоночника. Чтобы избежать ошибочных диагнозов, и не ухудшить свое состояние, необходимо проконсультироваться со специалистом перед началом лечения .

Что такое сколиоз?

При сколиозе наблюдается заметное нарушение осанки. Если посмотреть на спину больного человека, можно заметить, что позвоночник образует изгиб вправо или влево. У здорового человека позвоночник расположен прямой линией посередине спины.

Врачи выделяют несколько видов сколиоза:

  • С-образный сколиоз. При таком сколиозе изгиб происходит влево или вправо, что образует букву С.
  • S-образный сколиоз. Такое патологическое искривление образуется вследствие изгиба одного из отделов позвоночника в противоположную сторону.
  • Z-образный сколиоз. Он образуется в результате сразу трех изгибов, затрагивающих шейный, и поясничный отделы позвоночника

Многие мамы, заметив, что ребенок сутулится, ищут всевозможные способы, как можно исправить сколиоз: изучают видео-уроки, читают книги, советуются с врачами на форумах. Однако важно понимать, что заниматься самолечение опасно . Кроме того, сутулость ребенка не всегда говорит о наличии сколиоза. Ведь сколиоз – стойкое искривление позвоночника, которое врач может определить при осмотре ребенка. Даже если характерные изгибы позвоночника не наблюдаются, рентгеновский снимок поможет поставить правильный диагноз.

Причины развития искривления позвоночника

Сколиоз может быть врожденным и приобретенным. Первый возникает при неправильном внутриутробном развитии скелета. Врожденный сколиоз может быть следствием аномального развития бедер и позвонков, сращения ребер, сращения тел позвонков, образования добавочного позвонка и пр.

Приобретенный сколиоз развивается в детском (6-8 лет) или подростковом (10-15 лет) возрасте. Для этого возраста характерен интенсивный рост костей скелета, с этим и может быть связано развитие болезни. Врачи давно отметили, что у девочек искривление позвоночника возникает намного чаще, чем у мальчиков. В большинстве случаев причина приобретенного сколиоза остается неизвестной, тогда ставится диагноз – идиопатический сколиоз.

Причиной развития болезни могут быть заболевания ЦНС или опорно-двигательного аппарата. Вот некоторые из них:

  • характеризует выпячивание межпозвонкового диска в спинномозговой канал;
  • – заболевание, развивающееся при недостатке витамина D;
  • заболевание мышц (например, – нарушение тонуса мышц);
  • частые шеи и спины;

Для того чтобы понять, можно ли исправить сколиоз в домашних условиях, необходимо не только установить причину его появления, но и определить степень развития болезни. Существует несколько степеней развития сколиоза:

  • – искривление позвоночника едва заметно, незначительно выражена сутулость, одно плечо немного выше другого. Диагностируется начальный сколиоз при осмотре ортопеда или травматолога.
  • — наиболее распространенная. Появляются беспокоящие боли в спине, отмечается асимметричность лопаток – это и заставляет человека обратиться к врачу.
  • — боль в спине становится невыносимой. Форма спины изменяется, может появиться выпячивание ребер.
  • – формируется реберный горб, ярко выражена деформация спины, западение или выпячивание ребер.

Диагностика сколиоза

Самый эффективный метод постановки диагноза – рентген позвоночника. По результату снимка, врач сможет определить наличие или отсутствие болезни, установить некоторые из многочисленных причин развития сколиоза и рассчитать угол искривления позвоночника, что особо важно для определения степени развития болезни.

Угол сколиоза до 10 градусов характерен для первой степени развития болезни, для второй – от 11 до 25 градусов, для третьей – от 26 до 50. Если угол сколиоза больше 51 градуса, болезни присваивается четвертая степень развития.

Наличие сколиоза у ребенка вы можете определить самостоятельно в домашних условиях. Однако для более точной постановки диагноза следует обратиться к врачу-ортопеду.

Для того чтобы определить сколиоз родители в домашних условиях могут:

  • внимательно осмотреть спину ребенка: позвоночник должен быть расположен ровно, посередине спины. Плечи и лопатки должны быть симметричны.
  • попросить ребенка наклониться вперед. Обратить внимание на то, что лопатки должны находиться на одном уровне.

Признаки сколиоза

Кроме сутулости и асимметричности лопаток, при сколиозе отмечаются следующие симптомы:

  • одно плечо выше другого;
  • при осмотре спины ярко выражена деформация позвоночника;
  • при ходьбе или после долгого пребывания в стоячем положении. Чем больше искривляется позвоночник, тем сильнее становится боль.

Возможно ли исправить сколиоз в домашних условия?

Лечение сколиоза зависит от многих факторов: возраста, причин болезни и степени ее развития. Оно включает в себя , гимнастику, . В более тяжелых случаях необходимо проведение планового хирургического вмешательства.

Что поможет при лечении сколиоза 1 степени?

Особое внимание следует уделить укреплению мышц, установлению правильной осанки. В случае болезни ребенка, можно отдать его в физкультурные секции. Ежедневная утренняя зарядка, лечебная гимнастика, массаж, – главные лечебные мероприятия при сколиозе первой степени.

Как исправить сколиоз 2 степени?

Для лечения сколиоза второй степени, как и при первой, назначаются лечебная физкультура, гимнастика, массаж. Также к основным процедурам добавляется ношение специального . Она изготавливается индивидуально. Время ношения корсета постепенно увеличивают с нескольких часов до суток.

Какие средства помогут вылечить сколиоз 3 степени?

В таком случае также назначается ношение специального корсета, только носить его следует намного дольше, чем при сколиозе второй степени. Если угол сколиоза больше 45 градусов, путем хирургического вмешательство на позвонки устанавливается стабилизирующая система, которая способствует выпрямлению позвоночника.

4-я степень сколиоза

При 4 степени сколиоза также проводится хирургическая операция. Однако она связана с определенным риском, и прибегают к операции только тогда, когда другие метода не приносят результата.

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить – это утверждение справедливо и для пациентов и со сколиозом. Если врожденный сколиоз человек не в силах предотвратить, то он может препятствовать развитию приобретенного искривления. К общим мерам профилактики относится: ведение активного образа жизни, плавание, ежедневная зарядка. Необходимо как можно реже сидеть за компьютером, а также регулярно делать перерывы для зарядки во время работы.