Фенхель – лекарственное пряное растение, своими ажурными листьями и соцветиями-зонтиками напоминающее укроп. За высокое содержание эфирных масел (в зрелых семенах до 6,5%) оно активно применяется в традиционной и народной медицине, парфюмерии, косметологии.

Свойства

Эфирное масло фенхеля внешне представляет собой желтоватую или бесцветную жидкость с запахом эстрагона (как у лимонада «Тархун»). Получают его из спелых измельченных либо размоченных семян растения методами водной и паровой перегонки. Химический состав продукта зависит от происхождения и вида фенхеля – сладкий или горький. Самое ценное масло получают из «сладкой» разновидности (Foeniculum Dulce), которая активно культивируется во Франции. Из второго промышленного сорта (Foeniculum Migare) производят продукт с горьковатым вкусом.

Основные компоненты:

• анетол (до 80%) – органическое соединение (фенилпропен) с выраженным ароматом. Обладает противовирусным, обезболивающим и антимикробным действием, стимулирует перистальтику кишечника и отхождение мокроты, проявляет седативные свойства;
• метилхавикол (до 15%) – химическое соединение, почти не имеющее запаха. Оказывает ранозаживляющий, противовоспалительный, спазмолитический, диуретический эффект;
• фенхон (до 22%) – жидкость с горьким вкусом и камфорным запахом, сильный антисептик. В сладких сортах фенхеля его содержание минимально;
• монотерпеновые углеводороды.

У сладкого масла фенхеля свойства выгодно отличаются от горького в основном за счет присутствия в составе ароматического эфира транс-анетола, обладающего сосудорасширяющим и сахаропонижающим действием.

Сферы и способы применения

Еще со времен древнего целителя Авиценны фенхель активно применялся для лечения различных заболеваний:

• бронхиты, астма;
• кардиосклероз, стенокардия;
• диспепсические расстройства;
• стоматиты, ангина, фарингит;
• дисменорея, болезненные менструации;
• отсутствие грудного молока;
• мочекаменная болезнь.

Маслу фенхеля применение нашлось также в сфере наркологии − для избавления от алкогольной и никотиновой интоксикации.

С целью приема внутрь продукт в количестве 2 капель растворяется в чайной ложке меда (или сметаны). Для полоскания используется 5 капель на стакан чая или воды. Для аппликаций при стоматитах 2 капли масла нужно смешать с 5 каплями растительного.

При бессоннице, излишней раздражительности, нервозности применяется аромалампа (на 5 м 2 площади достаточно 2 капель продукта) или аромаванна.

В последнем случае 4-6 капель лучше предварительно растворить в эмульгаторе (мед, сливки, сметана).

Масло фенхеля в косметологии используется для обогащения состава гелей, кремов, тоников, масок. Пропорция: 6 капель на 5 г основного средства. Особенно полезно масло фенхеля для лица в следующих случаях:

• дряблая, крупнопористая, жирная кожа;
• периорбитальные отеки;
• дерматозы, угревая сыпь.

Также эффективен данный продукт при целлюлите и лимфостазе: 5 капель смешать с 10 мл любого массажного средства.

Противопоказания

Эфирное фенхельное масло ввиду выраженных спазмолитических свойств противопоказано беременным женщинам (может спровоцировать выкидыш), детям до 5 лет. Также не рекомендуется использовать его аллергикам и лицам, страдающим эпилепсией (из-за резкого аромата).

Максимальная дневная дозировка продукта – не более 1 чайной ложки. В противном случае он окажет токсичное действие, проявляющееся в виде тошноты, рвоты, головокружения.

– результат паровой перегонки семян фенхеля, растения, чьей родиной считаются Древняя Персия и Индия. В России фенхель также известен как сладкий укроп. Его плоды содержат от 2 до 6% эфирных масел , и для получения 1 кг подобного вещества требуется не менее 20 кг семян. В состав же самого эфирного масла входят такие компоненты, как анетол, фенхол, камфен, пинен, лимонен и фелландрен. При этом оно обладает сладковатым и немного пряным ароматом, отдалённо напоминающим анис.

Масло фенхеля: польза и применение

Обладает свойствами, способными оказывать целебное действие на самые различные составляющие человеческого организма. С его помощью можно проводить комплексное очищение, выводить шлаки и токсины. Оно обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом, стимулирует деятельность пищеварительной системы, устраняет запоры , снижает вздутие живота. Подобные процедуры особенно полезны тем, кто излишне увлекается едой и алкоголем. Фенхель – проверенное народное средство от похмелья, он тонизирует и нормализует работу печени, почек и селезёнки.

Масло фенхеля полезно для женщин разных возрастов, так как имитирует гормон эстроген и тем самым активизирует работу эндокринных желёз и выработку собственного эстрогена. Это облегчает предменструальное состояние, снимает болезненные ощущения во время месячных, а также помогает при решении проблем связанных с менопаузой.

Во время кормления грудью масло фенхеля способствует увеличению лактации, поэтому входит в состав большинства гомеопатических средств, стимулирующих выработку молока. Кроме того, считается, что эфирное масло фенхеля повышает сексуальное влечение, как у женщин, так и у мужчин.

Свойства масла фенхеля

Фенхель имеет явно выраженное противогрибковое действие. Доказано, что при регулярной санации помещения (из расчёта 2 капли на 5 кв.м.) содержание грибков в окружающем пространстве снижается в 5 раз.

Известно также положительное воздействие эфирного масла фенхеля на нервную систему человека. Его аромат придаёт силу и мужество, помогает избавиться от навязчивых страхов и комплексов, даёт ощущение внутренней стабильности и независимости, а также дарует безмятежное чувство свободы. По заверениям некоторых долгожителей – фенхель способен продлевать жизнь.

Применение эфирного масла фенхеля довольно разнообразно. Помимо употребления с пищей либо напитками, его используют наружно при проведении массажа, для обогащения косметических препаратов (маски, крема, тоники, гели и т.д.), для наложения компрессов, для принятия ванн, в виде аппликаций на дёсны, а также в виде ингаляций и санации воздуха (аромалампы).

Лечение маслом фенхеля

Может использовать как дополнительное оздоравливающее средство при различных заболеваниях. Оно обладает отхаркивающим и противовоспалительным средством, в связи с чем его рекомендуют при профилактике и лечении ОРВИ, гриппа, фарингита, бронхита и пневмонии.

Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, масло фенхеля снижает артериальное давление, снимает аритмию, улучшает сердечную проводимость. Фенхель обладает также способностью растворять камни в почках и стимулировать деятельность органов пищеварения, его эфирное масло советуют применять пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.

Как подручное средство в домашней аптечке, масло фенхеля поможет при тошноте, рвоте, коликах и обычной икоте.

Противопоказания для применения масла фенхеля

Масло фенхеля в косметологии для волос, кожи лица, тела и рук

Фенхель является сильным антиоксидантом, и все его производные неизменно наделены теми же свойствами. Он замедляет процессы старения клеток и оказывает мощное омолаживающее воздействие на кожу, разглаживая мелкие морщинки и повышая эластичность верхних слоёв эпидермиса. Помогает справиться с проблемой целлюлита , тонизирует кожу, делает более упругим живот, бёдра и бюст.

Способно решить и подростковые проблемы, устраняя угревую сыпь и предотвращая появление новых прыщей .

Масло фенхеля можно добавить в любое косметическое средство, предназначенное для волос (шампунь , ополаскиватель , маска для волос), кожи лица , тела или рук . А можно использовать в сочетании с другими маслами при создании рецептов домашней косметики.

Маска-лифтинг для лица и зоны декольте
Состав: яичный желток 1 шт, белая глина 1 ст.л., масло жожоба 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 1 к., эфирное масло розы 1 к., эфирное масло нероли 1 к. Тщательно смешать глину, яичный желток и базовое масло, после добавить эфирные масла. Маску для лица нанести на предварительно очищенную и высушенную кожу, отдохнуть в горизонтальном положении (во избежание провисания кожи под весом глины) 30 минут. Затем смыть водой контрастной температуры, сначала тёплой, потом прохладной. Рекомендуемый курс – 1 месяц, раз в три дня. Базовое масло жожоба при желании можно заменить на любое другое растительное: миндальное, из виноградных косточек, оливковое и т.д.

Антицеллюлитное массажное масло
Состав: базовое масло 50 мл, эфирные масла по 5 капель каждое – фенхель, пачули, лайм, грейпфрут. Все ингредиенты перемешать непосредственно перед использованием. Оптимально для проблемных участков тела. При соединении с любым сортом глины подходит для проведения процедуры обёртывания.

Маска для увядающей кожи лица и рук
Состав: айва 1 шт., яичный желток 1 шт., творог 1 ч. ложка, эфирное масло фенхеля 3 капли. Айву измельчить на блендере, добавить перетёртый творог, яичный желток и масло. Смесь должна быть как кашица. Нанести её на лицо или тыльную сторону рук, смыть тёплой водой через 15 минут.

Антивозрастной крем для век на основе масла фенхеля
Состав: любой детский крем 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 4 к., эфирное масло мирры 4 к. Крем следует немного разогреть, добавить масла и обильно нанести на веки перед сном.

Крем для огрубевшей кожи рук и локтей
Состав: любой детский крем 1 ст.л., масло мяты 3 к., масло герани 2 к., эфирные масла по 1 капли каждое (фенхель, грейпфрут, ладан). Всё смешать, наносить по мере необходимости. Крем можно хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике.

Фенхель - распространенная специя, лекарство и столь же распространенный косметический компонент: производители добавляют различные экстракты и масла из разных частей фенхеля как противовоспалительные, венотонизирующие, антимикробные, ароматические и смягчающие кожу ингредиенты.

Синонимы: Foeniculum Vulgare, Foeniculum Vulgare Fruit Extract, Fennel, Foeniculum vulgare piperitum, oil (25 - 100%), Foeniculum vulgare extract, Foeniculum Vulgare (Fennel) Fruit Extract, Foeniculum vulgare fruit oil, hydroglycolic extract of the sweet Fennel (Foeniculum Vulgare), Foeniculum vulgare dulce, Foeniculum vulgare Mill.

Запатентованные формулы: Bitter Fennel Essential Oil, Fennel Extract-NS, Actipone® Fennel GW, ABS Fennel Extract, Sedaplant Richter, Hexaplant Richter, Herbal Extract Fennel EG, Carruba-Fennel Extract, FENNEL SWEET OIL, Organic Danox Preservative 7000, Bioland- Fennel Extract, Fennel CO2-se extract Bitter Type, Specialty Fennel, Chemir Fennel, FENNEL EXTRACT H.GL.- M.S., Akorganic® Fennel, FENNEL BITTER BALKANS OIL.

Действие фенхеля в косметике

Фенхель, вне зависимости будь то корень, листья или плоды - просто кладезь ценных фитосоединений. Например, экстракт плодов фенхеля обыкновенного содержит феникулозиды, ароматический эфир анетол, монотерпены и фенолы (флавоноид кемпферол, скополетин и дианетол), а также тритерпеноиды (а-амирин; стероиди: б-ситостерин, стигмастерин) и фенилпропаноиды в качестве наиболее активных и полезных для кожи соединений. Также в его состав входит розмариновая кислота. Масло фенхеля содержит фелландрен, камфен, лимонен, анетол, пинен, фенхол. Плоды этого растения содержат около 6% эфирных масел, в свою очередь содержащих примерно 40-60 % анетола.

К косметике фенхель действует как противовоспалительное, антивозрастное, противомикробное, антистрессовое, цитопротекторное и антиоксидантное средство. Помимо перечисленных качеств фенхель зарекомендовал себя и как прекрасный венотоник, вяжущий агент, компонент, предотвращающий образование прыщей, а также средство против морщин. Также эфирное масло фенхеля увеличивает микроциркуляцию в коже и помогает зрелой коже противостоять процессам старения.

Экстракт фенхеля известен больше своим тонизирующим эффектом. Также он хорошо питает эпидермис и замедляет процессы старения в клетках и тканях. Фенхелевое масло оказывает достаточно выраженный антиоксидантный эффект, что оказывает омолаживающий эффект на кожу, повышает ее эластичность и даже помогает разглаживать морщины. Эфирное масло фенхеля отлично тонизирует и питает кожу, делая ее более ровной и упругой, а также обеспечивает косметическим продуктам дезодорирующие свойства.

Кому показан фенхель

Этот компонент имеет многочисленные показания. Например, вытяжки и масло фенхеля применяют для:

• обновления, регенерации кожи;
• профилактики увядания кожи (особенно хорошо тонизирует и питает кожу масло);
• повышения эластичности и упругости кожи;
• предотвращения образования морщин;
• улучшения обменных процессов на клеточном уровне;
• лечения обострений акне;
• повышения микроциркуляции и нормализации сосудистого тонуса;
• борьбы с проявлениями целлюлита.

Экстракт листьев и корня фенхеля способен устранить и подростковые проблемы, как угревая сыпь, предотвращая появление новых прыщей. Также масло и экстракты фенхеля подходят для ухода за загрязненной и жирной кожей лица.

Кому противопоказан фенхель

Экстракты, а также эфирное масло фенхеля - безопасны, нетоксичны, неканцерогенны и некомедогенны. Строгое противопоказание - реакция индивидуальной гиперчувствительности.

Косметика, содержащая фенхель

Экстракты, а также эфирное масло фенхеля используются в различных средствах по уходу за кожей и гигиенических продуктах - их добавляют в разнообразные кремы и лосьоны, маски и тоники, скрабы, шампуни, а также пены для ванн и гели для душа. Согласно Регламенту Европейского Союза, максимально допустимая концентрация этого компонента в готовой косметической продукции составляет 5- 7%, добавляют в активную фазу. Масло фенхеля применяют для проведения массажа и растираний в чистом виде, в высоких концентрациях - средствах для зоны бюста, бедер и живота, способствующих решению проблем птоза и\или целлюлита.

Источники фенхеля

Фенхель обыкновенный (Foeniculum vulgare), семейство Зонтичные (Umbelliferae) - неприхотливое растение, которое приживается практически в любой климатической зоне. Родина фенхеля обыкновенного - страны Средиземноморья и Западная Азия. На территории Украины его культивируют как ценное промышленное растение. Фенхель заготавливают, когда плоды в центральных зонтиках приобретут зеленовато-бурую окраску, а сами зонтики станут серовато-пепельными: тогда растения скашивают, досушивают, обмолачивают и очищают от посторонних примесей. Готовое сырье хранят в сухом прохладном помещении.

Эфирное масло получают путем перегонки семян фенхеля паровым способом. Для улучшения качества масла его повторно гидродистилируют. Масло выдерживают затем в вакуум-сушильных аппаратах при высоком давлении. Некоторое количество легких фракций масла снимают с вакуумного дистиллята и присоединяют к маслу-сырцу, после чего высушенное масло фильтруют. Разработан также способ получения масла перегонкой с водяным паром из целых растений фенхеля, собранных в фазу молочной и молочно-восковой спелости плодов. Выход эфирного масла при этом увеличивается более чем в два раза (по сравнению с переработкой спелых плодов). Масло из целых растений содержит те же компоненты, что и масло из спелых плодов фенхеля.

Эфирное масло фенхеля добывается из многолетнего травянистого растения семейства зонтичных путём перегонки семян или паровой дисталяции.

Первоначально растение фенхель появилось в Индии и Древней Персии, а уже позже распространилось в Крыму, Средней Азии и даже на Кавказе. Состав готового масла очень богат различными полезными микроэлементами. Именно благодаря этому применение эфирного масла фенхеля получило столь широкое распространение в различные отраслях, в том числе косметологии и медицине.

Масло имеет светло-жёлтый оттенок и травянисто-сладковатый запах с горькими нотками, которые напоминают аромат камфоры и перца. Несмотря на внешнюю схожесть фенхеля с укропом, эфирные масла их заметно отличаются не только составом, но и свойствами. А само ароматное масло фенхеля напоминает больше масло аниса.

В состав эфира фенхеля входят камфен, фенхон, пинен, цинеол, лимонел, анетол, множество витаминов и таких полезных веществ, как калий, магний, кальций, цинк, железо, хром, медь, алюминий. В нём также содержатся биотин, каротин, флавоноиды, обильное количество жирных масел, такие кислоты, как никотиновая, аскорбиновая, олеиновая, пальмитоновая, линолевая, фолиевая, провитамин А и другие вещества.

Широта охвата областей применения эфирного масла фенхеля впечатляет. Масло применяется в традиционной и нетрадиционной медицине. Масло фенхеля, применение внутрь которого можно сочетать с другими продуктами или напитками, также подходит и для внешнего воздействия на организм.

Его можно использовать:

• для добавления в противопростудные и антигрипповые ингаляции;
• для ароматизации помещений;
• для растирки частей тела;
• для наложения компрессов;
• для обогащения полезными свойствами косметических средств и др.

Какое действие оказывает масло фенхеля на организм

Масло фенхеля, применение и свойства которого имеют широкое распространение, способно на:

1. Выведение из организма вредных и токсичных веществ.
2. Нормализацию работы системы пищеварения.
3. Облегчение похмельного синдрома.
4. Излечение болезней почек, стабилизацию их работы.
5. Снятие менструальных болей у женщин. Подходит также для устранения проблем вовремя климакса.
6. Оказание положительного эффекта на нервную систему.
7. Излечение от гриппов, фарингитов и бронхитов благодаря наличию отхаркивающих свойств.
8. Положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, снижение артериального давления.
9. Замедление процессов старения в клетках кожи.
10. Укрепление иммунитета.
11. Спазмолитическое, антисептические и противовоспалительное действие.

Кроме того, что масло фенхеля подходит для применения внутрь, его также активно используют и снаружи, добавляя в ванны, компрессы или нанося при массаже. В наружном применении масло нашло себя и в косметических процедурах.

Эфир фенхеля в косметологии

Широкое применение масла фенхеля в косметологии объясняется его уникальными свойствами, которые способны творить чудеса.

1. На кожу эфирное масло действует самым волшебным образом, эффективно устраняя дерматиты, угревую сыпь, акне и поддерживая её в тонусе.
2. Сильное антиоксидантное действие помогает разгладить мимические морщинки, повысить эластичность кожи и омолодить её.
3. Регенерирующее воздействие восстанавливает упругость и свежесть кожи. Она становится мягче и подтянутее, а отёчность как рукой снимает. Благодаря этому свойству, способному редактировать контуры лица, масло фенхеля часто используется в «контурной пластике».
4. При добавлении капли эфира фенхеля в тоник и ежедневном использовании, можно навсегда избавиться от раздражений на коже лица и не только, а также устранить воспаления.
5. Масло фенхеля нашло применение и в , его свойства позволяют добиться результатов уже после первого применения.
6. Эфир фенхеля можно использовать не только для проблемной кожи, но и для волос, ногтей. Несколько капель можно добавлять в шампунь, бальзам для волос, крема и тоники для лица, рук и тела.
7. В чистом виде масло фенхеля можно использовать лишь при лечении прыщей или угрей, нанося его на проблемную зону и избегая попадания на здоровую кожу.
8. Сочетать фенхель можно и с другими аромамаслами. Среди них выделяются масло апельсина, базилика, иланг-иланга, грейпфрута, мелиссы, мяты, лимона, розы, лаванды, розмарина, можжевельника.

Некоторые девушки используют масло фенхеля для увеличения бюста. И не зря, ведь обладая сладковатым приятным запахом, фенхель стимулирует выработку организмом специального гормона эстрогена и замечательно тонизирует кожу, что в итоге даёт заметные результаты по увеличению груди.

К тому же эфир фенхеля является мощным , поэтому грудь с нанесённым средством точно не останется без внимания. Масло фенхеля сочетают с другими компонентами для увеличения бюста:

• 2 капли фенфеля + 5 капель сока апельсина + масло ши 30 мл;
• 2 капли фенхеля + 1 капля сока грейпфрута + масло розы 30 мл + 2 капли масла иланг-иланга;
• 2 капли фенхеля + 30 мл сока авокадо + 1 капля лавандового масла + 1 капля морковного сока.

Воздействие фенхеля на эмоциональную сферу

Ещё одной отраслью, в которую отлично вписалось масло фенхеля, является психология. Да, да, именно эксперты в этой области советуют людям обратить внимание эфир фенхеля. Благодаря ему можно обрести психологическое спокойствие, которого порой так не хватает для нормального отдыха.

Ароматы масла помогают достичь лёгкости, дарят беззаботность и расслабление, которые отодвигают проблемы на второе место. Но в то же время масло повышает концентрацию внимание на важных вещах и осветляет здравый смысл. Устраняет депрессии, убирает страх и панические атаки.

Вдыхая пары фенхеля, человек лучше познаёт собственное «Я», разбирается в своих мыслях и переживаниях.

Июл-21-2016

Что такое фенхель

Что такое эфирное масло фенхеля, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло фенхеля для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Фенхель обыкновенный (Foenículum vulgáre) – это одно-, дву- или многолетнее растение, вид рода Фенхель (Foeniculum) семейства Зонтичные (Apiaceae). Народные названия растения - укроп аптечный, укроп волошский.

В диком виде произрастает в Северной Африке (Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис), Западной (Италия, Франция, Англия, Испания, Португалия) и Юго-Восточной Европе (Албания, Югославия, Болгария, Греция), Центральной и Западной Азии, Новой Зеландии, Северной, Центральной и Южной Америке. В России встречается в степных районах Кавказа.

В растении высоко содержание эфирных масел. В плодах их содержится до 6,5 %, а в листьях - до 0,5 %. У фенхелевого эфирного масла характерный аромат и пряно-сладковатый вкус.

Википедия

Фенхель – многолетнее травянистое растение семейства cельдерейные, до 90-200 см высотой. По внешнему виду напоминает укроп, по вкусу и аромату ближе к анису, но с более сладковатым и приятным вкусом.

Фенхель бывает обыкновенный и овощной, у последнего мясистый ствол. Определять следует очень тщательно: можно спутать с другими, ядовитыми зонтичными! Корень фенхеля веретенообразный, мясистый, морщинистый.

Стебель с голубоватым налетом, прямой, ветвистый. Листья трижды-, четырежды-перистые, с длинными нитевидными дольками. Мелкие желтые цветы расположены на верхушках стеблей в виде плоских сложных зонтиков. Плод фенхеля — продолговатая двусемянка, сладкий на вкус.

Цветет фенхель в июле-августе, плодоносит в сентябре. Культивируется фенхель как лекарственное растение.

Фенхель обыкновенный принадлежит к древним лекарственным средствам. Его широко применяли Гиппократ, Диоскорид, Плиний и Авиценна.

Фенхель обладает мощными антиоксидантными свойствами. В фенхеле есть кверцетин, флавониды рутин, разные кемпферол гликозиды, дающие фенхелю антиоксидантные свойства. Среди фитонутриентов, которые входят в состав фенхеля, самым важным является анетол. Анетол предотвращает развитие раковых заболеваний, уменьшает воспалительные процессы, защищает печень от негативного воздействия.

Фенхель богат витамином С. Этот витамин также является мощным антиоксидантом, который нейтрализует действие свободных радикалов.

Виатмин С очень хорошо действует на организм тех людей, которые страдают ревматическим артритом и остеоартритом. Также благодаря витамину С поддерживается нормальная работа иммунной системы.

При употреблении фенхеля снижается в крови уровень такого вредного вещества как холестерин.

Кроме волокна в фенхеле есть большое количество витамина В и фолата. Эти вещества нужны организму для того, чтобы преобразовывать опасные молекулы в менее агрессивные. К примеру, такой опасной молекулой является гомоцистеин. Если гомоцистеин находится в очень большом количестве к организме, то под его воздействием повреждаются стенки кровеносных сосудов, что может спровоцировать сердечный приступ. Фенхель – это отличный источник такого полезного вещества, как калий. Благодаря этому минеральному веществу снижается кровяное давление.

В сладком укропе есть фосфор, медь, аминокислоты ниацина, магний, кальций, марганец, молибден.

Свойства эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля – результат паровой перегонки семян фенхеля, растения, чьей родиной считаются Древняя Персия и Индия. В России фенхель также известен как сладкий укроп. Его плоды содержат от 2 до 6% эфирных масел, и для получения 1 кг подобного вещества требуется не менее 20 кг семян. В состав же самого эфирного масла входят такие компоненты, как анетол, фенхол, камфен, пинен, лимонен и фелландрен. При этом оно обладает сладковатым и немного пряным ароматом, отдалённо напоминающим анис.

Фенхель имеет явно выраженное противогрибковое действие. Доказано, что при регулярной санации помещения (из расчёта 2 капли на 5 кв.м.) содержание грибков в окружающем пространстве снижается в 5 раз.

Известно также положительное воздействие эфирного масла фенхеля на нервную систему человека. Его аромат придаёт силу и мужество, помогает избавиться от навязчивых страхов и комплексов, даёт ощущение внутренней стабильности и независимости, а также дарует безмятежное чувство свободы. По заверениям некоторых долгожителей – фенхель способен продлевать жизнь.

Применение эфирного масла фенхеля довольно разнообразно. Помимо употребления с пищей либо напитками, его используют наружно при проведении массажа, для обогащения косметических препаратов (маски, крема, тоники, гели и т.д.), для наложения компрессов, для принятия ванн, в виде аппликаций на дёсны, а также в виде ингаляций и санации воздуха (аромалампы).

Противопоказания масла фенхеля

Фенхель и его масло, имеет противопоказания точно так же, как и любое другое растение. Поэтому перед его применением следует проконсультироваться со специалистом. Особенно, если речь идет о детях.

Применение эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля обладает свойствами, способными оказывать целебное действие на самые различные составляющие человеческого организма. С его помощью можно проводить комплексное очищение, выводить шлаки и токсины. Оно обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом, стимулирует деятельность пищеварительной системы, устраняет запоры, снижает вздутие живота. Подобные процедуры особенно полезны тем, кто излишне увлекается едой и алкоголем. Фенхель – проверенное народное средство от похмелья, он тонизирует и нормализует работу печени, почек и селезёнки.

Масло фенхеля полезно для женщин разных возрастов, так как имитирует гормон эстроген и тем самым активизирует работу эндокринных желёз и выработку собственного эстрогена. Это облегчает предменструальное состояние, снимает болезненные ощущения во время месячных, а также помогает при решении проблем связанных с менопаузой.

Во время кормления грудью масло фенхеля способствует увеличению лактации, поэтому входит в состав большинства гомеопатических средств, стимулирующих выработку молока. Кроме того, считается, что эфирное масло фенхеля повышает сексуальное влечение, как у женщин, так и у мужчин.

Эфирное масло фенхеля может использовать как дополнительное оздоравливающее средство при различных заболеваниях. Оно обладает отхаркивающим и противовоспалительным средством, в связи с чем его рекомендуют при профилактике и лечении ОРВИ, гриппа, фарингита, бронхита и пневмонии.

Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, масло фенхеля снижает артериальное давление, снимает аритмию, улучшает сердечную проводимость. Фенхель обладает также способностью растворять камни в почках и стимулировать деятельность органов пищеварения, его эфирное масло советуют применять пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.

Как подручное средство в домашней аптечке, масло фенхеля поможет при тошноте, рвоте, коликах и обычной икоте.

И еще, масло фенхеля:

Дозировка:

• Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.
• Для ванн: 5-6 капель.
• Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.
• Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.
• Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.
• Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.

Масло фенхеля в косметологии для волос, кожи лица, тела и рук

Фенхель является сильным антиоксидантом, и все его производные неизменно наделены теми же свойствами. Он замедляет процессы старения клеток и оказывает мощное омолаживающее воздействие на кожу, разглаживая мелкие морщинки и повышая эластичность верхних слоёв эпидермиса. Помогает справиться с проблемой целлюлита, тонизирует кожу, делает более упругим живот, бёдра и бюст.

Эфирное масло фенхеля способно решить и подростковые проблемы, устраняя угревую сыпьи предотвращая появление новых прыщей.

Масло фенхеля можно добавить в любое косметическое средство, предназначенное для волос(шампунь, ополаскиватель, маска для волос), кожи лица, тела или рук. А можно использовать в сочетании с другими маслами при создании рецептов домашней косметики.

Маска-лифтинг для лица и зоны декольте

Состав: яичный желток 1 шт, белая глина 1 ст.л., масло жожоба 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 1 к., эфирное масло розы 1 к., эфирное масло нероли 1 к. Тщательно смешать глину, яичный желток и базовое масло, после добавить эфирные масла.Маску для лицананести на предварительно очищенную и высушенную кожу, отдохнуть в горизонтальном положении (во избежание провисания кожи под весом глины) 30 минут. Затем смыть водой контрастной температуры, сначала тёплой, потом прохладной. Рекомендуемый курс – 1 месяц, раз в три дня. Базовое масло жожоба при желании можно заменить на любое другое растительное: миндальное, из виноградных косточек, оливковое и т.д.

Антицеллюлитное массажное масло

Состав: базовое масло 50 мл, эфирные масла по 5 капель каждое – фенхель, пачули, лайм, грейпфрут. Все ингредиенты перемешать непосредственно перед использованием. Оптимально для проблемных участков тела. При соединении с любым сортом глины подходит для проведения процедуры обёртывания.

Маска для увядающей кожи лица и рук

Состав: айва 1 шт., яичный желток 1 шт., творог 1 ч. ложка, эфирное масло фенхеля 3 капли. Айву измельчить на блендере, добавить перетёртый творог, яичный желток и масло. Смесь должна быть как кашица. Нанести её на лицо или тыльную сторону рук, смыть тёплой водой через 15 минут.

Антивозрастной крем для век на основе масла фенхеля

Состав: любой детский крем 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 4 к., эфирное масло мирры 4 к. Крем следует немного разогреть, добавить масла и обильно нанести на веки перед сном.

Крем для огрубевшей кожи рук и локтей

Состав: любой детский крем 1 ст.л., масло мяты 3 к., масло герани 2 к., эфирные масла по 1 капли каждое (фенхель, грейпфрут, ладан). Всё смешать, наносить по мере необходимости. Крем можно хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике.