Время чтения: 15 минут

В жизни любого когда-нибудь настает момент знакомства с болезненными ощущениями в голове, когда виски и лоб болят, а еще тошнит и кидает из стороны в сторону. Кто-то знакомится с ней в детстве, некоторые в более старшем возрасте. В основном на такие недомогания люди не обращают должного внимания, воспринимая это как должное. Вопрос «почему болит голова?» часто остается без ответа и даже игнорируется.

Действительно, в 80% случаев дискомфорт не несет угрозы для жизни пациента, но остается еще 20% (!), и в это число входят случаи, когда болевые ощущения свидетельствуют о наличии серьезных патологий. Если регулярно голова болит, что делать Вам подскажет этот обзор.

Головную боль в научных кругах называют цефалгией. Подобный термин часто встречается при характеризации причин огромного количества заболеваний. Этот тип болевого синдрома нельзя считать специфической болезнью, но симптомом какой-либо болезни. Почему часто болит голова? Ответ просто: 99% всех известных патологий могут считаться причинами цефалгии.

А знаете ли вы что…

• Жалобы вроде «голова болит и тошнит» являются самыми распространенными среди посетителей врачей общей практики и терапевтов. Около 70% визитов к врачу связано именно с этой проблемой.
• Дети тоже страдают от болевого синдрома. В возрасте до 7 лет на боли жалуется 40% детей, а к 15 годам - до 75%.
• Около 10% людей страдает периодическими мигренями, но к доктору обращается всего лишь одна четверть из них. Остальные терпят боли в области головы, что приводит к осложнениям.

В тканях мозга нет рецепторов. Причинами, что болит в висках или в голове в целом, являются растяжения, спазмы, повреждения сосудов, оболочек или мышц, расположенных в черепной коробке и рядом с ней.

• Многие лекарственные препараты провоцируют болезненные ощущения в голове. Следует внимательно изучить инструкцию по пользованию! Даже безопасный Парацетамол может вызвать осложнения.
• Цефалгия, связанная с гипертонией, встречается намного реже, чем считает большинство пациентов, страдающих от повышенного давления. Многие жалуются на то, что их тошнит (основные прчины ), а дискомфорт концентрируется в голове и висках.
• Когда есть неприятные ощущения в висках, виноваты нарушения, вообще не связанные с головным мозгом. Например, стоматологические проблемы, заболевания глаз и другие причины.
• Офисные работники чаще всего жалуются на цефалгию из-за сидячего образа жизни.

Лечение и обследование в случае головной боли всегда проводит врач невролог.

Виды головной боли

Чтобы определить, почему болит в различных областях головы, необходимо выявить ее тип по сопровождающим ее симптомам. Характер симптоматики может быть самый разный. Если болит голова, болит в висках, есть чувство, будто тошнит, и все это сопровождается головокружением , то ситуация может быть опасной для здоровья.

Специалисты разделяют цефалгию по нескольким потенциальным причинам:

Цефалгия при сердечно-сосудистых патологиях и болезнях невралгического характера

В связи с изменением диаметра, деформации или воспаления сосудов в голове появляется сдавливающая, пульсирующая симптоматика, избавиться от которой трудно. Пациенты говорят, что их тошнит и жалуются на головокружения. Первое место среди причин занимает вторичная гипертензия или гипертоническая болезнь. Если тошнит и болит голова - это может быть обусловлено увеличением кровяного давления, вызывающим деформацию сосудов. Как избавиться от таких проблем? Простой Парацетамол поможет едва ли.

При снижении показателей давления пациента мучают тупые, стягивающие и пульсирующие ощущения, распространяющиеся в область головы, а также переходящие в виски, область поражения и характер симптоматики могут быть самыми разнообразными. Почему еще может появиться такой синдром в голове?
Причинами появления дискомфортных ощущений в голове или висках могут быть венозная недостаточность, атеросклероз , дисциркуляторная энцефалопатия, вегетососудистая дистония.

Такие патологии в голове могут вызывать неприятные ощущения в затылке (о боли в затылке описано тут), висках, лобной части головы и даже шее, пациентов тошнит, есть жалобы на головокружение и острые пульсации в разных областях.
Чтобы понять, как избавиться от головной боли, необходимо точно идентифицировать основное заболевание. Если болит голова, обычно назначается ряд диагностических мероприятий:

• сдача анализа крови;
• постоянное наблюдение за показаниями АД;
• рентгенография шейного отдела позвоночника;
• ккомпьютерная томография головного мозга;
• МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника;
• обследование глазного дна.

Следует помнить, что обследоваие и лечение всегда назначет врач, поэтому для решения проблемы в Вашем конкретном случае, следует обратиться за консультацией к неврологу .

Иногда для купирования головных болей прописывают Парацетамол и другие противовоспалительные, которые работают вместе с препаратами, помогающими контролировать давление и избавиться от неприятных ощущений в области голове.
Для улучшения обмена веществ в голове и кровообращение широко применяются ноотропные средства (описаны тут). При гипертонических кризисах назначаются гипотензивные средства, систематически применяются и медикаменты растительного происхождения.

Психогенные боли

Пациенты жалуются на пульсации и рези в голове. Один и тот же человек может сообщить, что у него стучит в висках, чувствуется давление в области затылка и лба и прочих областях с различной интенсивностью. Избавиться от болей в этих областях трудно.

Нередко психогенные симптомы сопровождаются изменением сердцебиения, увеличением потоотделения, дрожью и ощущением затрудненного дыхания, тошнотой.

Нерегулярные перепады настроения, сопровождающиеся угнетенным состоянием, также говорят о наличии расстройства. Голова может страдать, особенно в области затылка и висков, сильнее в утреннее или вечернее время. Как избавиться от таких проблем?
Для блокировки кризисов и чувства тревоги назначают транквилизаторы бензодиазепиновой группы с укороченными периодами применения, противовоспалительные вроде Парацетамола обычно не помогают. Если психологическое расстройство произошло на аффектном фоне, назначается долговременное лечение антидепрессантами, иногда вместе с Парацетамолом.

Все препараты после постановки диагноза прописывет врач-невролог .

Мигрени при внутричерепных и ликвородинамических патологиях

Если при мигренях болит затылок, причины и что делать нужно определить в первоочередном порядке. В основном болевой очаг формируется в области затылка, боли иногда распространяются дальше, страдают голова, виски и даже шея.
Больные замечают резкое ухудшение зрения, жалуются на сильные головокружения, сопровождающиеся обмороками, и то, что их тошнит, а голова болит очень сильно. При этом причины болей в затылке и висках объяснить очень трудно. Как избавиться от такой головной боли?
Изначально доктор просто беседует с пациентом, чтобы идентифицировать характер симптоматики, определить, когда она начинается, как долго сохраняется, где локализуется (затылок, виски или вся голова) и при каких условиях проявляется. После этого проводится осмотр, при котором приоритетным является область затылка. Если необходимо, то назначаются инструментальные и лабораторные методики. Все это поможет избавиться от симптомов в дальнейшем.
К лабораторным тестам относят:

• Общий анализ крови для идентификации и локализации воспалительного процесса.
• Анализ цереброспинальной жидкости. Уточняется состояние жидкости в спинном мозге.

Методы инструментальной диагностики более информативные при диагностике цефалгии, концентрирующейся в затылке, висках и других областях. Как правило, страдает вся голова. Назначается один или несколько методов:

• ультразвуковое исследование;
• ангиографию;
• эхоэнцефалографию;

Врачи выписывают анальгетики и Парацетамол, которые помогают избавиться от симптоматики. Терапевтический план может быть только медикаментозным, но в некоторых ситуациях возможно хирургическое вмешательство. Все зависит от характера и причин.

Совет врача

Частая головная боль требует исключения многих раздражающих факторов - нервных встрясок, неадекватных коллег, нагрубивших соседей и т.д. При этом устранить бытовые или рабочие моменты можно только на время отпуска, съездив или слетав куда-то. По возвращению все наваливается с новой силой, мало кто может сохранить позитивный настрой. Поэтому нелишним будет в такой ситуации пропить успокаивающие травяные сборы, перед сном использовать аромолампу с мятой, ввести в привыку перед сном гулять час на свежем воздухе, можно брать с собой приятного собеседника или собаку.

Кластерные боли

Кластерные боли выражаются тем, что традиционные обезболивающие и антивоспалительные вроде Парацетамола не действуют.

Больные мучаются систематически появляющимися приступами цефалгии, иногда их тошнит. Интенсивность заставляет пациентов думать только о том, как избавиться от неприятных ощущений, когда есть дискомфорт в затылке, висках и вообще в голове.
Внезапно начинающиеся циклы мигрени с повышенной интенсивностью считаются кластерными, они могут локализоваться в затылке, висках и в целом голова. Мужчины больше подвержены таким заболеваниям.
КГБ (кластерные головные боли) разделяют на хронические и эпизодические (нерегулярные мигрени, длящиеся более месяца). Приступы классифицируют по времени, по количеству за сутки и по происхождению, также важно определить места локализации (болит голова, затылок или виски).
После постановки диагноза назначается лечебная терапия. Выясняется, какие есть сопровождающие проблемы. Например, если болит голова и тошнит, то понадобится какой-то определенный тип лечения, чтобы избавиться от подобных проблем. Весь комплекс мер обычно направлен на уменьшение интенсивности и снижение частоты эпизодов, а также купирование болей в затылке, висках и других областях.

Чтобы избавиться от боли в голове, используются: триптаны - при мигренях, эрготамиты - обезболивающие, лидокаин - для немедленного снятия острых болей, возможно и применение Парацетамола. Также применяют кислородные ингаляции. Кроме медикаментозного лечения назначаются массажи, курсы иглотерапии и прогревания на основе парафина.

Другие типы цефалгии

К таким относятся случаи, когда есть боли в затылке, висках или вся голова, вызванные изменениями при инфекционных заболеваниях из-за общего нарушения нормальной жизнедеятельности организма во время воспалительных процессов, связанных с травмами, низкой физической активностью и другими факторами. Иногда для купирования симптомов достаточно таблетки Парацетамола, но чаще приходится прибегать к сложным методам лечения, чтобы избавиться от патологий. Ведь голова может быть местом развития самых разных болезней.

Как избавиться от боли домашними средствами

В аптечке должен находится один из общедоступных болеутоляющих противовоспалительных препаратов. Избавиться от цефалгии и болезненных ощущений в голове помогает Парацетамол от головной боли, он является безопасным препаратом, который можно принимать и беременным, и детям. Ибупрофен наравне с Парацетамолом считается одним из наиболее безопасных противовоспалительных с минимумом побочных эффектов.
Если болевые ощущения кратковременные, и не локализуются в затылке и висках с повышенной интенсивностью, то, чтобы избавиться от симптомов, можно обратиться к простым средствам народной медицины:

• Заварить чай из мелиссы и ромашки. Он также поможет, если при болях еще и тошнит.
• Чай из розмарина и с добавлением листов мяты снижает нервное напряжение.
• Наложить теплый компресс из раствора морской соли на лоб и виски.

Когда следует обратиться к врачу

Следует прекратить самолечение и лечение народными методами в домашних условиях, если есть подозрения на более серьезное заболевание или в случаях, когда использование болеутоляющих и противовоспалительных средств не приносит облегчения. Если болит голова и тошнит, лучше обратиться за консультацией.

Меры профилактики

После прохождения реабилитационного курса и улучшения состояния многие клиенты возвращаются к старым привычкам. Используют простой Парацетамол, он помогает, когда болит в затылке или висках, или вся голова. Чтобы избавиться от рецидивов, следует прислушиваться к рекомендациям врачей :

• Соблюдать правильное питание или диеты;
• Убрать из рациона кофеин;
• Ограничить употребление табака и алкоголя;
• Пить не менее 2 литров чистой воды в сутки;
• Придерживаться нормального распорядка;
• Регулярно бывать на открытом воздухе;
• Избавиться от перенапряжений и нервных срывов.

Бесконтрольный прием обезболивающих препаратов ведет к появлению абузусной головной боли - парадоксальной обратной реакции на прием анальгетика. При абузусной головной боли неприятные ощущения не устраняются, а только усиливаются. Это происходит при приеме НПВС, анальгина чаще 20-ти дней в месяц. Группа суматриптанов, применяемых от мигренозных болей, такого эффекта не дает.

Если врач посчитает необходимым, он может назначить медикаменты для профилактической терапии, что поможет избавиться от болей в области головы.
Некоторые из них не представляют угрозы, а некоторые являются манифестацией заболеваний, требующих внимания. Обратитесь к специалисту при первых проявлениях дискомфорта. Врач поможет понять, почему болит голова, избавиться от симптомов и избежать возможных ухудшений состояния.

Полезные статьи

Значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки "от головы", настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно - с помощью массажа и упражнений.

Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме - она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.

Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.

Итак, выясним, почему у вас болит голова?

Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. "Каска невротика" - еще так называют этот вид головной боли - чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.

Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?

Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.

1. Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.

1. Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.

1. Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.

Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.

Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление - при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.

Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.

1. Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос

1. Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад - она будет где-то на линии сгиба.

1. Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад - она будет где-то на линии сгиба.

1. Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы - онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.

Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка "смартфонная" шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.

Что делать? Оздоровление всего позвоночника - единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.

Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина - вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам - перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури - умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

1. Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.

1. Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.

1. Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

1. Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.

1. Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.

1. Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.

1. Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

1. Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.

1. Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

1. Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени - также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.

Вирусное или бактериальное заболевание

Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при . Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб - организм всеми силами борется с инородными "захватчиками".

Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

Воспаление носовых пазух

Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается - все это признаки воспаления синусов.

Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием - аллергией, инфекцией или новообразованием.

Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения - к врачу.

Невралгия тройничного нерва

Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут - нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными - стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

Кластерная головная боль

Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид - такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно - 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

Кофеиновая игла

Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого "наркотика" - кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

Сильная головная боль относится к самым распространенным нарушениям или расстройствам ЦНС. Ощущение дискомфорта в голове может иметь разную интенсивность, характер и место локализации.

Цефалгия классифицируется на два вида - первичная и вторичная. Первичную боль считают самостоятельным заболеванием, которое вызывается переутомлением, нервами или мигренью.

Вторичная головная боль может быть спровоцирована приобретенным заболеванием или наличием патологии в организме. К примеру: гипертонией, остеохондрозом шейного отдела, воспалительными процессами, инфекцией или ЧМТ.

Практически половина человечества мучают сильные головные боли, которые лишают возможности нормально функционировать организм.

Статистика приводит следующие данные:

• 50% населения в глобальных масштабах сообщали о том, что у них сильно болит голова как минимум один раз в течение последнего года;
• до 75% людей от 18 до 65 лет указывали на появление страшных головных болей, которые возникают внезапно и периодически;
• более 30% сообщили о приступах, когда дико болит голова на протяжении нескольких суток (этот вид обычно относят к симптомам мигрени);
• две трети населения женского пола страдают от сосудистого синдрома и проявления цефалгии в период ПМС;
• 15% женщин мучаются настолько интенсивными болями что во время приступов не могут работать и заниматься обычными делами;
• до 4 % взрослых страдают от ежемесячной цефалгии, которая длится более 2 недель.

Сильная головная боль - ощутимое бремя для страдающего человека. Однако ее появление может влиять не только на семейную или общественную жизнь. Возникновение цефалгии часто указывает на наличие серьезного заболевания.

Особенно это касается повторяющихся приступов. Терпеть такие боли нельзя. Бесконтрольное глотание обезболивающих может привести к абузусной ГБ, но уже от приема препаратов.

Только врач путем достоверного анамнеза и назначенного обследования может диагностировать характер вашей цефалгии.

От чего может болеть сильно голова

Головная боль - субъективная величина, зависящая от болевого порога пациента. Сегодня не существует методов, способных ее измерить. Для понимания болевых ощущений человека используется ВАШ (визуально аналоговая шкала).

Любое состояние, которое приводит к кислородному голоданию головного мозга и его оболочек может спровоцировать сильнейший болевой синдром.

Причину проявления цефалгии могут подсказать точки локализации, интенсивность и продолжительность приступа. Различают более 40 патологий, способствующих появлению головной боли.

Из них выделяют следующие основные причины:

• артериальная гипертензия;
• опухоль головного мозга;
• сосудистые аневризмы;
• ВЧД (внутричерепное давление);
• мигренозные боли;
• гидроцефалия;
• ЛОР — заболевания;
• ЧМТ (черепно-мозговые травмы);
• остеохондроз шейного отдела;
• патология нервов черепа;
• прием или отмена привычных препаратов;
• метаболические сбои;
• инфекции, отравления, интоксикация.

Даже вполне здоровый человек может подвергаться приступам боли после приема алкоголя, при усталости, нагрузке и прочим факторам, не связанным с поражением мозга.

Но если ГБ стала проявляться часто и интенсивно, то это повод для неотложного обращения к врачу.

Одной из причин является мигрень

Мигрень - другое название гемикрания, что означает «половина головы». Это односторонний (слева или правой части) пароксизм жуткой боли, которая может пульсировать в висок, глаз или лоб.

ГБ часто сопровождаются тошнотой, рвотой, реакцией на свет и звук. Считалось, что мигрени в большей части подвержены женщины. Однако в последние годы наблюдается активный рост заболевания среди мужчин.

Природа возникновения и лечения мигренозного синдрома мало изучена. Исследования показали, что это заболевание передается по наследству, особенно по материнской линии.

Факторы, способные спровоцировать приступ:

• психоэмоциональные и физические нагрузки;
• нарушение питания;
• прием стероидов;
• употребление пищи, богатой тирамином;
• принятие алкоголя - особенно пива, красного вина, шампанского;
• курение;
• бессонница или расстройство сна;
• длительное нахождение под солнцем;
• изменение климатических условий;
• шумы и резкие запахи;
• у женщин - гормональная перестройка, менструальный цикл, прием противозачаточных препаратов.

Мигрень может продолжаться от 3-4 часов до нескольких суток. Она не бывает легкой, только очень сильной или средней тяжести. Приступ обычно наступает вечером или ночью.

Невралгия тройничного нерва

Другое название невралгии - простреливающая краниалгия. Характеризуется сильнейшими болевыми ощущениями типа удара током. Из-за чего пациенты часто отказываются от пищи, чистки зубов, стараются не разговаривать и не проявлять эмоций.

Невралгия иннервируется в основном в передней области головы и лица. Основных причин возникновения можно назвать несколько:

• воспалительные процессы, связанные с тройничным нервом;
• механическое повреждение;
• инфекция;
• сдавливание ствола опухолью или сосудистой аневризмой.

Локализация боли зависит от пораженного участка ветви тройничного нерва.

Скачки артериального давления

В большинстве случаев боли в голове возникают не от понижения давления, а от резкого скачка вверх. Давление 120/90 считается относительной нормой.

Но если оно резко повышается, то возможно развитие острой гипоксии и гипертонического криза. Такое состояние обычно сопровождается тошнотой, звоном в ухе, может кружиться голова или нарушиться зрение.

Локализация боли чаще в затылочной области. В этом случае необходима неотложная медицинская помощь. Если не снизить давление, то следующим этапом может стать гипертензивная энцефалопатия.

При таких симптомах существует риск образования отека мозга, вплоть до самых плачевных последствий.

Сосудистые заболевания

Головная боль является главным симптомом большинства сосудистых проблем. К ним относят:

• , головокружение, тошноту, неврозы, скачки давления;
• гипер- и гипотония - распирающие болевые ощущения в затылке, жар и шум в голове, потеря равновесия, боли в сердце;
• височный артериит - чувствуется сильная пульсирующая боль в височной зоне;
• аневризма сосуда головного мозга - может протекать без выраженных симптомов пока растущее образование не станет давить на сосуды, встречается понижение слуха и зрения, судороги, нарушение речи и т.д;
• субарахноидальное кровоизлияние - проходит с внезапно возникшим сильнейшим болевым синдромом, который называют «громоподобная боль», с тошнотой, рвотой и потерей сознания;
• и множество прочих заболеваний.

Отдельное место занимает инсульт, который сегодня достаточно распространен среди населения в разных возрастных категориях.


Тревожные признаки инсульта:

• внезапный приступ, при котором голова может болеть очень сильно;
• нарушается речь, зрение, чувствительность;
• слабость, онемение в конечностях;
• опущенность уголков рта, когда трудно улыбнуться;
• резко кружится голова, нет возможности удержать равновесие;
• обморочное состояние.

Если вы наблюдаете такую симптоматику, то необходимо срочно вызвать неотложную скорую помощь.

Опухоль головного мозга

Около 1% пациентов ставят данный диагноз. Как правило, интенсивность ужасной боли проявляется постепенно, по нарастающей и со временем. Часто цефалгия сопровождается различными неврологическими нарушениями.

Болезненные ощущения нельзя оставлять без врачебного внимания. Если диагноз ставится на ранней стадии, то опухоль в большинстве случаев излечивают.

Сегодня новообразование могут диагностировать на любой стадии. А современные методы лечения позволяют лечить поражение мозга при помощи стереотаксической хирургии, шунтирования и HIFU лечения (воздействие ультразвука высокой мощности).

Черепно-мозговая травма

Головные боли при ЧМТ (ушибе, ударе или сотрясении) возникают из-за сдавления головного мозга и образования суб- и эпидуральной гематомы. Боли могут быть слабые, средние или сильные. Это зависит от тяжести травмы.

Часто наблюдается отсроченный синдром, когда болевые ощущения, неврологические нарушения и ухудшение состояния наступает через некоторое время после травмирования.

В зависимости от травмы пациент наблюдается у лечащего доктора от нескольких месяцев до нескольких лет. Обычно в течение минимум 90 суток после ЧМТ строго ограничен приём алкоголя и тяжёлые физнагрузки.

Кроме традиционных методов лечения не менее эффективно применяют:

• иглорефлексотерапию;
• остеопатию;
• гомеопатию.

Комплексное лечение в сочетании с лекарствами и грамотно подобранной посттравматической реабилитацией оказывают довольно выраженный и быстрый эффект.

Постоянный стресс

Хронические стрессовые ситуации приводят к появлению серьезной цефалгии. Перенапряжение вызывает мышечный спазм, из-за чего сдавливаются сосуды мышечной ткани.

Происходит ухудшение биохимического питания мыщц и изменение показателей метаболизма. В данном случае боль является защитной реакцией организма.

Однако продолжительное состояние стресса может довести до тяжелого неврологического расстройства.

Причины хронического стресса:

• психоэмоциональное состояние, тяжесть физических нагрузок;
• сложные отношения в семье, на работе с коллегами, с друзьями;
• личные проблемы или внутренние комплексы;
• неумение расслабляться, отвлекаться от трудовых будней или учебы.

На ЦНС могут оказывать влияние некоторые патологии или перенесенные заболевания, например, грипп.

При стоматологических заболеваниях

Все органы и системы человеческого организма связаны друг с другом. Поэтому больной зуб может спровоцировать сильную цефалгию по принципу отражения.

Почему механизм болевого зубного синдрома так сложен? Оказывается, на границе дентина и эмали расположено огромное количество болевых рецепторов. Именно этот факт вызывает самые жуткие и нестерпимые ощущения.


Стоматогенная боль может локализоваться со стороны пораженного зуба, но отдавать в ухо, глазное яблоко, висок или затылочную зону. Устранение боли наступает после приема анальгетиков.

В любом случае необходимо обязательно обратиться к стоматологу. Помимо кариеса, могут наблюдаться ротавирусные инфекции, которые способны спровоцировать флюс и прочие воспаления.

Воспалительные процессы

Раздражение твердой мозговой оболочки может замучить сильными головными болями. От чего возникает подобная цефалгия? Причиной этому могут быть различные абсцессы:

• менингит, энцефалит;
• гайморит, фронтит, синусит;
• сильно болит горло, ангина, грипп, насморк, простуда;
• лихорадочные состояния, когда начинает трясти.

Воспаление шейного отдела позвоночника может вызвать не только головные боли, но даже отдавать в поясницу, подреберье и плечевую зону.

Вирусные инфекционные болезни

Любые инфекции (вирусные, грибковые, рикетсиозные, клещевые, бактериальные), связанные с ЦНС, обязательно сопровождаются ГБ. Особенно часто медики сталкиваются с менингококковой инфекцией, которая поражает маленьких детей.

Признаки наличия инфекции:

1. Характерная диффузная боль, которая может распространяться на оба полушария.
2. Возникает тошнота и рвотный рефлекс.
3. Геморрагическое высыпание на ногах и ягодицах.
4. Напряжение мышечного отдела затылка.
5. Лихорадочная температура, которую трудно снять обычными жаропонижающими средствами.
6. Нарушение сознания разного рода.

Подобные симптомы нельзя самостоятельно убрать или обезболивать. Необходимо сразу обращаться к врачу или вызывать скорую помощь.

Проблемы со зрением

Глаукома, косоглазие, нарушение рефракции и прочие глазные заболевания являются причиной для возникновения цефалгии.

Ноющая, тупая боль внутри глазного яблока или за глазом вызывает неприятное ощущение тяжести.


Даже неверно подобранные очки могут способствовать постоянному напряжению и повышению внутриглазного давления.

Виды головных болей

Благодаря многочисленным исследованиям ученых удалось выявить более 200 разновидностей головной боли. Рассмотрим самые распространенные:

1. Кластерная - в большинстве случаев (до 90%) от этой боли страдают мужчины и чаще всего курильщики. Она настигает внезапно, поражая одну сторону головы.
   К примеру, может ужасно заболеть и налиться кровью только правый глаз. Продолжается не более 20 минут, но возникает в течение суток неоднократно.
2. (ГБН) - возникают в связи с напряжением мышечной ткани шеи и затылка. Их сравнивают с тупой генерализованной болью, будто голова в тисках.

   Могут появляться периодически или быть постоянными, хроническими. Обычно связаны с проблемами психологического характера.

3. Синусовая - вызывается закупоркой околоносовой пазухи, утратившей способность к дренированию вследствие инфекции. Обычно очаг боли локализуется за скулами и лбом.

ГБ имеют массу других признаков, которые с определенной долей достоверности помогут определить тип проблемы.

По интенсивности

Существует несколько классификаций головной боли. Наиболее часто интенсивность неприятных ощущений определяют по вербальной (от 0 до 4) и визуальной (от 0 до 10) аналоговой шкале ВАШ.

Одновременно выделяются дополнительно 4 группы с описанием:
Острая
Обычно возникает внезапно, часто относят к неврологической, зубной, сосудистой и кластерной боли. Имеет признаки возможного внутричерепного кровоизлияния.
Острая повторяющаяся
Может говорить о наличии заболевания, инфекции или какой-либо патологии.

Хроническая прогрессирующая
Относят к мигрени, боли напряжения, иногда предупреждает о возможном появлении новообразования.
Хроническая непрогрессирующая
Часто вызвана злоупотреблением медикаментозными препаратами, наркотическими средствами или их внезапным отсутствием (абузусные боли).

По месту локализации

Локализация боли также может подсказать характер появляющейся боли. Хотя точный диагноз ставится с учетом всех факторов: вид ГБ, ее расположение, причина возникновения, возраст человека и данные обследования.

Однако существуют некоторые признаки, указывающие на тип боли:
Височные
Боли в висках часто связывают с сосудистыми проблемами, также они поражают метеочувствительных людей и женщин в климактерическом периоде.

Пульсация в височной зоне проявляется в результате поражения зубов, похмелья, чрезмерного употребления биодобавок или продуктов на основе тирамина.
В области затылка
Часто страдают люди с проблемами позвоночника и женщины в связи с изменением гормонального фона.

Основные заболевания:

• шейный остеохондроз;
• ущемление позвонков;
• переохлаждение шеи (сквозняки);
• невралгия;
• особый тип гимекрании;
• гипертония;
• инсульт;
• опухоли, новообразования.

Макушечная область, лицо, глаза, лобная часть

• боли в макушке указывают на психоэмоциональное перенапряжение, возможные проблемы с артериальным давлением;
• локализация цефалгии в скулах и над глазами - подозрение на наличие воспалительных процессов типа гайморита, гингивита, ущемление нерва, появление вируса в организме;
• или мигрени, зависит от сопутствующих факторов.

Что помогает при возникновении приступов можно узнать на консультации врача. При постоянных болях самолечение крайне не рекомендуется.

Ликвородинамическая

Ликвор - это биосреда, цереброспинальная субстанция головного мозга. Нарушение циркуляции этой жидкости приводит к состояниям внутричерепной гипер-и гипотонии.
Симптомы гипертензии:

• сильная пульсирующая ГБ постоянного характера;
• усиливается в утренние часы в горизонтальном положении;
• может тошнить, иногда наступает рвота;
• возможны проблемы со зрением, появление боли в области глаз.

В большинстве случаев поражает маленьких детей. Что делать при такой симптоматике? Лечение довольно сложное. Традиционные способы результатов не дают. Помогает современная хирургия и применение мозгового шунтирования.

Вертеброгенная

Данные боли связаны с наличием заболеваний шейного отдела:

• остеохондроз;
• деформирующий спондилез;
• спондилоартроз;
• межпозвоночная грыжа;
• заболевания позвоночника;
• невралгия затылочного нерва.

Интенсивность вертеброгенной ГБ может варьироваться от слабой до жутко нестерпимой. Наиболее частый признак - головокружение при поворотах головы, развитие дроп-атаки (внезапного падения без потери сознания).

Почему побаливает

Цефалгия может быть спровоцирована как неправильным образом жизни, вредными привычками, банальным недосыпом или утомлением, так и серьезными проблемами.

Чем лечить такие боли:

• выспитесь, устройте себе полноценный отдых;
• попробуйте помассировать больной участок;
• приложить холодный компресс;
• выпить отвар шиповника или травный чай;
• принять обезболивающий препарат.

К выбору лекарственного средства нужно подходить очень осторожно. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и возраст.

У детей

Детская цефалгия практически не отличается от взрослой. Провоцирующих факторов множество: жар, инфекции, воспаления, отравления, питание, голод, перевозбудимость, усталость и прочие.

При эпизодических болях врач ограничивается обычной терапией и рекомендацией по поводу рациона и режима ребенка. При серьезных симптомах назначается обследование.

У взрослых

Постоянные сильные головные боли способны разрушить все наши планы и повлиять на качество жизни. Чтобы избавиться от проблемы и понять причину возникновения цефалгии необходимо обратиться к врачу.
От вас потребуется предоставление подробной информации о характере, частоте, продолжительности и места локализации боли. Самостоятельно снять болевой синдром можно отдыхом в тишине и анальгетиками. Но это лишь временное облегчение.

Болевой синдром при беременности

В период вынашивания малыша на организм будущей мамочки оказывается повышенная нагрузка, которая при этом сопровождается изменением гормонального фона.

При наличии хронических заболеваний существует риск их обострения. Особенно это касается сосудистых проблем, которые способны вызывать сильные приступы.

К примеру, беременные с гипертонией находятся под постоянным врачебным контролем. Лечебная терапия включает исключительно безопасные средства, которые не принесут вреда здоровью ребенка.

Самолечение медикаментами не допускается. На крайний случай снять спазмы разрешается но-шпой, народными средствами или лекарствами, выписанными по рецепту.

Комплексная диагностика

Причин возникновения головной боли множество, поэтому и обследование должно быть комплексным и всесторонним. Первоначальный визит необходимо нанести в кабинет терапевта.


После выявления анамнеза врач при необходимости выдаст направление к офтальмологу, невропатологу, нейрохирургу, флебологу, гастроэнтерологу или ЛОР-специалисту.

Диагностические мероприятия:

• развернутый анализ крови, иногда назначают сдачу жидкости спинного мозга;
• анализ мочи;
• пройти УЗИ сонных артерий;
• ЭКГ, ЭхоКГ, МРТ, компьютерная томография;
• рентгенография шейного отдела и головы;
• ультразвуковой допплер, ЭЭГ;
• круглосуточный мониторинг артериального давления;
• определение внутричерепного давления.

Важное значение для точного диагноза имеет наличие дневника ГБ. При помощи записей можно проследить возникновение приступов, выявить закономерности и определить связи с общим состоянием.

Что помогает от очень сильной головной боли

Сегодня в любой аптеке предлагается множество лекарственных средств разной ценовой категории, качества и действия. Предлагаем ознакомиться с препаратами, которые отлично себя зарекомендовали.

Таблица популярных средств.

Название	Способ применения	Срок применения
Аспирин	Принимать внутрь по 0.5-1 г 3 раза в день после еды (не более 3 г в сутки)	Не более 14 дней
Парацетамол	По 0.35-0.5 г 3-4 раза в сутки после еды	Допускается длительное применение
Темпалгин	После/во время приема пищи, 3 таблетки в день	Не более 2 недель
Солпадеин	Рекомендуется после еды, 3 раза в день по две дозы с интервалом в 4 часа	Не более 15 дней
Цитрамон	Дважды в день по одной таблетке	Для снятия головной боли хватает одного приема

Что выпить, если прежние таблетки не помогают

Со временем привычные таблетки перестают помогать, так как вырабатывается привыкание организма к препаратам. Постоянные боли будут требовать все более мощных обезболивающих.

Так может продолжаться до тех пор, пока для покупки лекарства не потребуется рецепт. Лучший способ избежать такого итога своевременно обратиться к врачу и научиться справляться с болью без медикаментов.

Существуют эффективные подходы к боли:

• различные техники массажа для снятия приступа;
• устранение синдрома методом визуализации;
• темное тихое помещение, в котором вы можете расслабиться хорошо спасает от мигрени;
• некоторым требуется легкий перекус, особенно при нехватке сахара;
• отдых в горячей ванне поможет снять мышечное напряжение;
• прогулка на свежем воздухе часто спасает от неприятных ощущений.

Лечение народными средствами

С древности люди научились использовать натуральные природные компоненты для лечения различных болезней, в том числе и головной боли.

Предлагаем несколько простых, но проверенных годами рецептов:
Травный отвар.
Возьмите 100 г цветков ромашки и липы, по 50 г мелиссы, мяты, зверобоя и омелы. Смешайте все травки. На 1 стакан достаточно 2 ч. л. смеси, залейте кипятком, оставьте на 15-20 мин, процедите. Пить отвар нужно после сна и вечером.

Восточный чай.
Возьмите немного тмина буквально на кончике ножа, половину палочки корицы и звездочку аниса. Залейте стаканом кипятка. Настоять лучше в керамической посуде. Пить 2-3 раза в день.

Лимонный отвар.
Смешайте равные пропорции боярышника и душицы с лимоном. Залейте 1 ст. л. смеси кипятком, оставьте на час, процедите. Выпивать по 50 мл перед едой три раза в день.

Профилактические меры, чтоб не мучили жуткие боли

Можно научиться предотвращать приступы ГБ, если соблюдать определенные правила:

1. Заведите личный дневник, записывайте в него все мельчайшие подробности. Таким образом несложно будет выявить опасные триггеры.
2. Не злоупотребляйте обезболивающими.
3. Необходимо наладить режим сна, постарайтесь в одно время ложиться спать и вставать.
4. Правильное питание в одно и то же время способствует нормализации многих функций организма.
5. Регулярная лечебная физкультура, а также плавание, велоспорт или бег снимают напряжение.
6. Нельзя поддаваться стрессам и паниковать.
7. Научитесь релаксировать, давая голове отдых.
8. Откажитесь от вредных привычек: курения, алкоголя, контролируйте потребление кофеина.

Визитов: 3 392

На чтение 24 мин. Просмотров 3.9k. Опубликовано 18/05/2017

Головная боль – это то, что случалось с каждым. Она не является болезнью, проявляется по-разному, и при желании легко устраняется в домашних условия. Стоит заметить, что это явление сигнализирует о присутствии в организме более серьезной проблемы. Периодически возникающий либо постоянно присутствующий симптом, подходит под описание многих патологий.

Важно понимать! Не существует одной таблетки от головной боли, способной вылечить болезнь. Таким образом можно лишь облегчить состояние больного.

Описание заболевания

Частые головные боли, это то, на что жалуется большая часть земного шара. Она не обязательно интенсивная либо пульсирующая. Когда симптом сохраняется час, день или неделю, это выводит из строя, приносит мучения. Причин ее появления много, и чтобы избавиться от признака, следует пройти обследование и выявить истинный источник неприятных ощущений.

Когда «раскалывается» голова, во многих семьях, это не считается чем-то особенным. Патология поражает людей не зависимо от возраста, гендерного типа, социального статуса, географического места проживания.

Если сильная головная боль, докучающая годами, становится менее интенсивной либо наоборот усиливается с каждым приступом, посещение врача откладывать нельзя – это может указывать на прогрессирование первичной болезни.

Виды головной боли

В зависимости от этиологии, головную боль подразделяют на две группы: первичную и вторичную.

Первичная

К этой группе относятся:

1. Мигрень.
2. Напряжения.
3. Кластерная цефалгия.
4. Другие первичные боли головы.

Вторичная

К ним относятся:

1. Головные боли при остеохондрозе шейного отдела.
2. Симптом проявляется при расстройствах нервной системы, психических недугах.
3. Головные боли после травмы.
4. Признаки дают о себе знать при дисфункции сосудов черепа, шейного отдела, из-за патологического нарушения кровотоков.
5. Несосудистые внутричерепные поражения могут быть негативным фактором влияния.
6. Резкая головная боль может появиться при прохождении курса терапии медикаментозными препаратами либо из-за их отмены.
7. Природой дискомфорта, часто бывает инфекционное заражение.
8. Нарушение гомеостаза, приводит к болезненному состоянию.
9. Поражение головы, лицевой части, вполне могут проявляться при деструкции черепа, шейного отдела, глаз, ушей, изменений структуры носа, рта, зубов.

Мигрень

Это вид головной боли, который проявляется при перестройке организма, в период полового созревания. Пик болевых ощущений приходится на 35 – 45 лет. Женщины более предрасположены к такому типу болезни. Мужчины испытывают мигрень в два раза реже.

Причиной спазма является запуск механизма в глубоких слоях мозга, высвобождающий возле нервных пучков и кровотоков воспалительные вещества.

Течение мигрени проходит с частыми повторами. Рецидивы повторяются пожизненно.

Симптомы мигрени

1. Проявляет себя как: интенсивная либо умеренная пульсирующая головная боль, или односторонняя; более сильная при избыточной подвижности.
2. Продолжительная (часы, возможно несколько суток).
3. Приступы тошноты, рвота.
4. Может давать о себе знать раз в год либо в неделю.
5. В детском возрасте головная боль докучает недолго, но основные проблемы связаны в этот период с дискомфортом в животе.

Для людей, страдающих мигренью первым признаком подступающего недуга может быть изменение в зрительной функции. Часто у пациентов синдром сопровождается светобоязнью. Стоит заметить, что точную причину симптома научным путем не определили, но велика вероятность, что происходит дисфункция мозга и на корке возникает необъяснимая электрическая активность.

Важно! Мигрень не относится к патологиям психической природы.

При нервном напряжении – на ее долю приходится до 70% жалоб пациентов. Боль более активно проявляет себя при половом созревании. На 2/3 пациентами становятся женщины. Состояние может спровоцировать стресс, скелетно-мышечные проблемы в шейном отделе. Продолжительность приступов варьирует от нескольких часов, до пару дней.

Если речь идет о затяжных, постоянных признаках с резким дискомфортом, хроническая головная боль может не прекращаться и мешать полноценному развитию. Эпизодическая - менее негативно сказывается на функциях организма.

Кластерная цефалгия – редкое явление. От этого вида страдает один на тысячу человек. Признаки впервые появляются после 20 лет, в виде частых, интенсивных проявлений с короткой продолжительностью.

Ощущается концентрация головной боли в области глаз, текут самопроизвольно слезы, наблюдается покраснение. По ту сторону лица, где более болезненные места, закладывает нос, выделяются сопли. С той же стороны возможно опущение века. Если не заниматься терапией своевременно, не выполнять рекомендации врача, эпизодические кластерные боли переходят в хроническую форму.

Очень часто причиной боли головы является длительный прием медикаментозных препаратов. Из вторичного типа, это самый распространенный вид. При этом часто проявляется устойчивая головная боль после сна утром.

Почему болит голова?

Из-за разнообразия видов, симптоматика может быть неоднозначной. По некоторым признакам делают предположение с чем связан дискомфорт.

1. Головная боль в висках частое явление при:
   • гипертензии;
   • низком АД (артериальном давлении);
   • отравлениях;
   • инфекционных заболеваниях.
2. При шейном остеохондрозе, гипертензии, пациент ощущает головную боль в затылке . Чтобы облегчить симптом, следует проводить поддерживающую терапию позвоночника.
3. Назойливая головная боль в области лба - признак воспалительных процессов (фронтит, внутричерепное давление, защемление нерва). Такой же симптом указывает на: тиф, менингит, пневмонию.
4. Стоит поспешить к окулисту, если цефалгия сконцентрирована в области глаз . Симптом сигнализирует о возможной серьезной проблеме со зрением, глаукоме, вегетативном нарушении.

Сильные беспокойства могут спровоцировать следующие негативные факторы:

• психоэмоциональные встряски;
• умственные напряжения;
• инфекционные заболевания;
• воспалительные процессы;
• невосприимчивость пищевых продуктов;
• перемена климата.

Список причин достаточно обширный. Кроме того, если интенсивные головные боли спровоцированы мигренями, нестабильностью давления, воспалением гайморовых пазух, травмами, патологиями инфекционного характера и постепенно нарастают - это сигнал организма о дисфункции какой-либо системы в организме.

Продолжительные боли - опасный признак, так как они могут указывать на менингит, заболевания поражающие нервную систему, присутствие в организме палочки Коха, сифилиса, глистной инвазии. Если симптом нарастает и удерживается длительное время, важно исключить новообразование в мозге.

Стоит заметить, что пульсирующая цефалгия, не обязательно признак мигрени, она так же может быть симптомом отита, патологий зрительного органа, синуситов. Следует исключить проблемы с кровотоками, инфекции. При визите к специалисту необходимо четко указывать место концентрации очага, как долго он удерживается и на сколько часто дает о себе знать.

Головная боль при давлении возникает неожиданно. Также резкие приступы сопровождают спазмы сосудов в мозге либо шейном отделе. Не стоит игнорировать симптом, так как это приводит к аневризме, кровоизлияниям в мозг. Вероятной причиной резко возникающих спазмов может быть стресс, напряженная умственная деятельность. Вызвать недомогание способны медикаменты и вредная пища.

Головная боль при беременности, вызывается преимущественно перестройкой гормонального фона, но также женщине в период вынашивания плода могут создавать дискомфорт выше изложенные причины.

Колебания прогестерона и эстрогена, вызывает головные боли после родов, даже если ранее у женщины не было приступов.

Не обязательно причины существенно влияющие на качество жизни, носят патологический характер. Головная боль после сна - результат недосыпаний, пересыпаний, нехватки эндорфинов.

Симптомы головной боли

Симптомы при разных видах патологии отличаются. При цефалгии вызванной напряжением, пациент ощущает:

• постоянную, не пульсирующую болезненность;
• тонус в шее, в области головы;
• дискомфорт при движениях.

Если примерно в одно и то же время суток болят глаза, отекают веки, появляется чрезмерная слезоточивость, то это указывает на кластерную головную боль.

Если спазм односторонний, усиливается при ходьбе, головная боль и тошнота, светобоязнь - несомненно речь идет о мигрени.

Не стоит проводить эксперименты с домашним лечением. Если повышена температура и головная боль, а также тошнит и присутствуют приступы рвоты, проявляется ригидность мышц затылка, нарушается зрительная функция, путается речь - нельзя медлить, срочно вызывают скорую помощь.

Диагностика

Головная боль, повод обратиться за выяснением причин к врачу. Только так можно определить негативный фактор влияния и правильно разработать схему лечения. Алгоритм действий врача:

1. ведущий специалист выслушивает жалобы, изучает историю болезни, задает наводящие вопросы, знакомиться с анамнезом пациента;
2. измеряет артериальное давление, проводит перкуссию, аускультацию, замеряет температуру;
3. если считает целесообразным, привлекает узких специалистов;
4. назначает инструментальные методы исследования, для уточнения своих версий:
   • ЭЭГ - позволяет получить представление о головном мозге и его функционировании, сосудах и возможных новообразованиях.
   • Рентген - информативное исследование дающее возможность исключить гидроцефалию, следствие травм, синусит.
   • МРТ - диагностирует новообразования, острые, хронические дисфункции циркуляции крови, нарушения вследствие инсульта, синуситов.
   • КТ - выявляет проблему и анализирует ее на клеточном уровне. Обнаруживает кровоизлияния, структурные изменения тканей. Точность метода позволяет найти кисты, опухоли, аневризмы, признаки атеросклероза.
   • ЭМГ - позволяет определить места нарушения нервов, патологии нейромышечной системы.
   • УЗИ - посредством ультразвука головы диагностируют атеросклероз, аномальные изменения в кровотоках.

Методы лабораторных исследований, дают возможность увидеть какие патологические процессы протекают в организме (воспалительные процессы, результат развития инфекционных, аутоиммунных процессов, дисбаланса плохого и хорошего холестерина).

Лечение головной боли

Как правильно устранять симптом, может определить только врач. Лишь выявив причину головной боли грамотно составляют схему лечения, для устранения первопричины. На усмотрение ведущего специалиста, назначают подходящий метод:

• медикаментозная терапия;
• мануальный способ устранять симптом;
• массаж;
• остеопатию;
• иглорефлексотерапию;
• физиотерапевтические воздействия;
• инъекции ботокса в участки спазма;
• альтернативные методы терапии.

В домашних условиях избавляются от головной боли приемом одной таблетки из аптечки. Дискомфорт разной локации, этиологии устраняют одним способом, что противоестественно и опасно, так как чревато последствиями.

Болит голова, что делать?

Экстренная помощь при цефалгии

Лечение головной боли не всегда требует приема медикаментов. Нехитрые способы решения проблемы иногда вполне способны выручить:

• появление несильной боли, устраняют упражнениями для спины и шейного отдела позвоночника;
• прислушиваться к своему состоянию, при сильном напряжении, следует отвлечься, расслабиться, снять тонус с мышц;
• даже если работы слишком много, следует делать перерывы и пятиминутную зарядку - это поможет избежать боли головы;
• следует соблюдать питьевой режим, сократить употребление кофеин содержащих напитков;
• быстро снять головную боль, можно устранением источников яркого света, защищая глаза от солнечных лучей;
• краткосрочно прикладывая к болезненным участкам компрессы со льдом, несущественный, ноющий симптом снижают;
• важно соблюдать режим, высыпаться, но не пересыпать. Переизбыток сна - также одна из причин проявления докучающего признака;
• если начинается ощущение дискомфорта, лучше принять положение лежа на спине, чтобы шея и туловище располагались непринужденно, это поможет снять головную боль.

Устранение симптома без применения лекарств предполагает тишину, покой, отсутствие света, полноценное проветривание помещения. Прибегая к средствам от головной боли, рецептам травников и другим нетрадиционным методам лечения, следует предварительно проконсультироваться с врачом. Лекарственные сборы назначают как сопутствующий метод терапии, они могут включаться в комплексные схемы консервативной медицины.

Беременным женщинам медикаменты назначают с осторожностью. Если есть возможность обойтись без таблеток, то применяют альтернативные методы, обязательно согласовав действия с врачом.

Головная боль при беременности на ранних сроках, устраняется отдыхом, прогулкой на природе. При низких показателях давления, рекомендуют выпить сладкий чай.

Лечение медицинскими препаратами

Препараты от головной боли, что именно назначить, определяет лечащий врач, с учетом клинической картины, возраста пациента, физиологических особенностей организма, сопутствующих патологий.

1. Если появилась головная боль при простуде, то терапия первопричины, повлечет за собой устранение симптома. В таких случаях назначают противовирусные, жаропонижающие, иммуностимулирующие, нестероидные противовоспалительные препараты («Нурофен», «Ибуфен», «Фаспик»).
2. Головная боль при месячных быстро и эффективно устраняется препаратом «Триган-Д». Прием разрешен с 15 лет, что позволяет снимать спазм и избавлять от цефалгии одним - двумя приемами таблеток (допускается до 4-х в сутки). Также справиться со спазмами помогает таблетка «Новиган», принятая за час до приема пищи.
3. Если дискомфорт ощущается в период вынашивания плода и от головной боли при грудном вскармливании, чаще всего подбирают средства с менее агрессивным действием. Это могут быть гомеопатические препараты, растирание висков бальзамом «Звездочка».
   Во втором, третьем триместре и при кормлении грудью, допускается применение медикаментов на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»).
4. После праздничных застолий, после чрезмерного употребления алкоголя, головная боль указывает на интоксикацию организма, следовательно, на ряду со спазмолитиком либо обезболивающим, следует принимать препараты для выведения токсинов («Атоксил», активированный уголь, «Энтеросгель»).
   Далее рекомендуют включить в лечение аскорбиновую кислоту. Янтарная кислота, восстанавливает функцию органов пищеварения. Для предотвращения обезвоживания, стоит пить больше воды.
5. Головные боли после анестезии, собственно, как и другие неприятные явления (глухота, галлюцинации), проходят сами и не требуют включения в лечение дополнительных обезболивающих. Период дискомфорта обычно занимает короткий промежуток времени.

Нельзя облегчать себе состояние самостоятельно, если беспокоит головная боль при высоком давлении, так как механизмов, ее вызывающих много. Врач, на свое усмотрение, руководствуясь опытом и знаниями, назначает анальгетики, спазмолитики, диуретики, селективные бета-блокаторы.

Лечение головной боли народными средствами

Лечение головных болей всегда должно быть направлено на лечение основного заболевания. При гипертонической болезни и возвратной гипертонии лечение должно быть направлено на нормализацию тонуса артерий, при атеросклерозе необходимо добиться очищения и расширения артерий.

1. Картофельный сок.
   
2. Мумие.
   Принимать внутрь мумие по 0,2-0,3 г в смеси с молоком и медом в пропорции 1:20, 2 раза в сутки — утром натощак и вечером перед сном, в течение 25 дней, а при запущенной стадии с повторениями через 10 дней после курса лечения.
   Или взять 0,07 г мумие, смешать с соком или отваром травы майорана и выпить.
3. Прополис.
   Принимать по 0,5 г прополиса 3 раза в день, рассасывая его под языком.
   Вечером вместо чая пить смесь — на 200 мл воды 2 ч. л. яблочного уксуса и 2 ч. л. липового меда.
4. Поваренная соль.
   При головной боли нужно на несколько минут положить соль в морозильную камеру холодильника, а затем, охлажденную таким образом, завернуть в мешочек и приложить на область темени. Закрыть глаза и медленно досчитать от 1 до 10, чтобы расслабиться.
   Пролежать так минут 10, а потом, когда соль немного нагреется, переложить компресс на область глаз на несколько минут. После такой процедуры головная боль должна сразу утихнуть.
5. Контрастный душ.
   

   Это рецепт исследователя океана Жака-Ива Кусто.

   Если заболела голова, следует стать под теплый душ. Опустить голову на грудь, набросить на плечи небольшое махровое полотенце. Постоять 10 минут. Мышцы шеи расслабятся. А затем необходимо завершить процедуру 10-секундным холодным душем. И головная боль пройдет.
   

6. Медовый массаж.
   Дает положительный эффект при постоянных головных болях.
   Эта процедура выполняется так. Делается подготовка кишечника — с помощью клизм очищается кишечник.
   • В первую неделю клизмы делать ежедневно.
   • Во вторую — через день.
   • В третью — через 2 дня.
   • В четвертую — через 3 дня.

   Для клизмы использовать 2 литра кипяченой теплой воды с добавлением 2-х столовых ложек яблочного уксуса. После подготовки кишечника делать массаж.

   Для этого нужна одна литровая банка засахаренного пчелиного меда. Мед накладывать на позвоночник и растирать с похлопываниями, пока мед не превратиться в вещество подобное клею. Затем мед смывать водой. Таких массажей необходимо сделать 10-12.
   

7. Лавандовое масло.
   Перед сном лавандовым маслом смазать виски и 2-3 капли лавандового масла на кусок сахара принять внутрь (сосать).

Настои при головной боли

1. Настой крапивы.
   1 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы двудомной заварить 200 мл кипятка, настоять 10-15 мин., процедить.
   Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

   Помните! Препарат противопоказан людям с повышенной свертываемостью крови, больным гипертонией и атеросклерозом, при кровотечениях, вызванных цистой, полипами и другими опухолями матки и ее придатков.

2. Настой душицы.
   Рекомендуется применять при головных болях со звоном в ушах.
   4 г измельченных верхушек душицы обыкновенной заварить 120 мл кипятка, настоять в термосе 1 час и процедить.
   Пить как чай.

   Внимание! Настой противопоказан беременным!

3. Настой ромашки.
   20 г травы ромашки аптечной заварить 200 мл кипятка, настоять 10 мин., процедить.
   Пить по 70 мл 3 раза в день перед едой.
4. Настой лука.
   Луковицу средних размеров измельчить. Затем залить 500 мл горячей воды и настоять, укутав, в течение ночи. Утром процедить.
   Пить по 50 мл 3-4 раза в день за 20 мин. до еды.
5. Настой валерианы.
   1 ст. л. измельченных корней валерианы лекарственной залить 200 мл холодной воды. Настоять 6- 8 часов и процедить.
   
6. Настой мелиссы.
   15 г измельченной травы мелиссы лекарственной (лимонная трава) заварить 200 мл кипятка. Настоять, укутав, 30 мин. и процедить.
   Принимать по 1-2 ст. л. 5-6 раз в день.
7. Настой бузины.
   1 ст. л. сухих измельченных цветков бузины черной заварить 200 мл кипятка, настоять 20 мин. и процедить.
   Пить по 50 мл (лучше с медом по вкусу) 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.
8. Настой девясила.
   1 ч. л. измельченного корня девясила высокого залить 200 мл воды, настоять 10 часов и процедить.
   Пить по 50 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.

   Помните! Настой противопоказан при беременности и болезни почек.

9. Настой клевера.
   1 ст. л. измельченных цветков клевера лугового заварить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. и процедить.
   Пить по 100 мл 3 раза в день независимо от еды.
10. Настой горицвета.
    Настой улучшает деятельность сердца, способствует урежению пульса и излечивает головные боли.
    1 ст. л. измельченной травы горицвета весеннего (адонис) заварить 200 мл кипятка, настоять 1-2 часа и процедить.
    Принимать по 1 ст. л. несколько раз в день до еды.

    Помните! Горицвет — растение ядовитое. Соблюдать дозировку. Настой противопоказан при язве желудка и 12-перстной кишки, гастритах, энтероколитах, стенокардии и детям до 3-х лет.

11. Настой барвинка.
    2 ст. л. измельченной травы барвинка малого заварить 400 мл кипятка, настоять 1-2 часа и процедить.
    Пить по 150 мл теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

    Помните, барвинок ядовит! Соблюдать дозировку.

12. Настой бересклета.
    1 ст. л. коры бересклета бородавчатого заварить 500 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить.
    Принимать по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день до еды.
13. Настой татарника.
    2 ст. л. измельченной цветущей травы татарника колючего (будяк) заварить 200 мл кипятка, настоять 1-2 часа и процедить.
    Пить по 100 мл теплого настоя 2-3 раза в день до еды при головных болях, неврозах.

    Внимание! Настой противопоказан при повышенном кровяном давлении.

14. Настой первоцвета.
    1 ч. л. измельченной массы из корней, стеблей и листьев первоцвета весеннего (желтуха) заварить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. и процедить.
    Пить по 100 мл 2 раза в день при головных болях.
15. Настой липы.
    Популярный в народе липовый цвет используется как успокаивающее и болеутоляющее средство при головной боли.
    3 ст. л. измельченных цветков липы заварить 200 мл кипятка, нагревать на слабом огне 15 мин. и настоять 45 мин., затем процедить.
    Пить в теплом виде по 100 мл 2-3 раза в день после еды.
16. Настой сбора.
    Взять 1 ст. л. измельченной смеси цветков липы и листьев мяты перечной (поровну) и заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час и процедить.
    Пить по 100-150 мл 3 раза в день. Настой хорошо лечит головные боли.
17. Настой зверобоя.
    Рекомендуется применять для снятия головной боли при отравлениях.
    1 ст. л. измельченной травы зверобоя продырявленного заварить 200 мл кипятка, настоять 20 мин. и процедить.
    Принимать по 1 ст. л. каждые 10 мин. до исчезновения боли.
18. Настой сбора.
    Взять по 1 ст. л. травы мяты перечной, душицы обыкновенной и кипрея узколистного (иван-чай).
    1 ст. л. измельченной смеси заварить 500 мл кипятка, настоять, укутав, 30 мин., процедить.
    Пить по 100-200 мл при головных болях.

Настойки

1. Настойка клевера.
   Рекомендуется применять при устойчивых головных болях.
   20 г измельченных соцветий клевера лугового (конюшина) с листочками залить 500 мл водки, настоять 10 дней, процедить.
   Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день перед обедом или перед сном.
2. Настойка синеголовника.
   Рекомендуется применять при головной боли нервного характера.
   50 г сухой измельченной травы синеголовника плосколистного залить 200 мл спирта, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое.
   Профильтровать и принимать по 1 ч. л. с 1 ст. л. воды 3 раза в день за 30 мин. до еды.
3. Настойка пиона.
   50 г сухих измельченных корней пиона уклоняющегося залить 500 мл водки, периодически встряхивая, процедить.
   Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 20 мин. до еды.

   Помните! Пион — растение ядовитое. Соблюдать дозировку.

4. Настойка барвинка.
   20 г измельченной травы барвинка малого залить 100 мл 70% спирта. Настоять 7 дней и процедить.
   Принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день на 70 мл теплой кипяченой воды до еды.

   Помните! Барвинок ядовит. Соблюдать дозировку.

5. Настойка белозера.
   4 ст. л. измельченной травы белозера болотного (сердечник) залить 500 мл водки, настоять 7-10 дней и процедить.
   Принимать по 20-30 капель настойки на 1 ст. л. воды 2-3 раза в день до еды.
6. Настойка сбора.
   Взять по 20 г плодов кориандра посевного, листьев мелиссы лекарственной и маты перечной. Сбор измельчить и залить смесью из 100 мл спирта и 20 мл воды. Настоять 24 часа и процедить.
   Смоченный настойкой платок прикладывать к вискам и затылку.

Отвары при головной боли

1. Отвар полыни.
   1 ст. л. измельченных корней полыни горькой залить 200 мл белого виноградного вина. Томить на малом огне 5-7 мин. Процедить и принимать по 2 ст. л. через каждые 15 мин. в течение часа. Принимать отвар в охлажденном виде.

   Помните! Полынь — растение ядовитое. Соблюдать дозировку. Отвар противопоказан при беременности и язвенной болезни.

2. Отвар ломоноса.
   12 г. измельченных верхушек с цветами ломоноса (бородавочница) залить 410 мл горячей воды, довести до кипения и прокипятить 2 минуты под крышкой, настоять до охлаждения и процедить.
   Пить по 120 мл 3-4 раза в день.
3. Отвар зверобоя.
   Рекомендуется применять при головной боли нервного происхождения.
   1 ст. л. измельченной травы зверобоя продырявленного залить 200 мл кипятка, кипятить 15 мин. и процедить.
   Пить по 50 мл 3 раза в день в течение 3-5 дней.

   Помните! Зверобой — растение ядовитое. Соблюдать дозировку. Длительно принимать не рекомендуется, так как может вызвать сужение сосудов и повышение кровяного давления.

4. Отвар буквицы.
   100 г. сухой измельченной травы буквицы лекарственной (шалфей полевой) залить 2-мя литрами сухого красного вина, настоять в темном прохладном месте 2 недели, периодически взбалтывая. Затем полученную настойку довести до кипения и проварить 2-3 мин., охладить и процедить.
   Принимать по 25-50 мл 3 раза в день до еды при головной боли различного происхождения.
5. Отвар вербены.
   15 г измельченной травы вербены лекарственной залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить 5 минут, настоять 1 час и процедить.
   Принимать по 1 ст. л. через каждый час.
6. Отвар руты.
   10 г измельченной травы руты душистой залить 200 мл воды, довести до кипения и прокипятить 5 мин., настоять до охлаждения и процедить.
   Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

   Помните! Растение ядовито. Соблюдать дозировку. Противопоказана при беременности и детям.

7. Отвар сбора.
   Взять по 1 ч. л. травы донника лекарственного и «шишек» хмеля обыкновенного. Компоненты измельчить и залить 250 мл воды, довести до кипения и прокипятить 5 мин., настоять 30 мин. и процедить.
   Принимать по 50 мл 3 раза в день до еды.

   Помните! Донник и хмель — растения ядовитые. Соблюдать дозировку. Длительное применение не рекомендуется.

Компрессы при головной боли

1. Соляной компресс.
   Взять емкость и налить в нее 1 литр воды, затем бросить туда 100 г поваренной соли. Раствор прокипятить. Подготовить стерильные повязки. Повязку опустить в горячий раствор соли, затем вынуть и остудить, слегка отжать.
   При головной боли повязка накладывается на лоб и затылок, причем повязка должна быть круговая. Прикладывать ее лучше на ночь.
2. Компресс из сока.
   Взять 2 слоя марли и смочить соком облепихи. Наложить на лоб и виски. Такой компресс хорошо снимает любую головную боль.
3. Яичный компресс.
   Разбить яйцо, отделить белок от желтка, добавить в белок немного розовой воды и шафрана, и все хорошенько взбить. Затем взять кусочек материи
   красного цвета размером 10×5 см, намочить его в полученной смеси и приложить ко лбу в виде компресса.
   После его высыхания взять другой кусок и повторить то же самое.
   После 3-4 компрессов боль обычно проходит.
4. Капустный компресс.
   При головной боли можно прибинтовать ко лбу и вискам свежий лист белокочанной капусты (сирени или измельченные листья мяты) на пару часов.
   Головная боль проходит, если прикасаться лбом к оконному стеклу. Оно нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже.
5. Компрессы из любистка.
   Свежие растертые листья любистка лекарственного прикладывать к вискам, голове при головных болях.
6. Лимонная корка.
   Свежую лимонную корку очистить от белой пленки и приложить к виску влажной стороной. Место покраснеет, будет гореть и чесаться но это быстро пройдет, как и боль.

Лечение головной боли соками

1. Соколечение.
   При головной боли рекомендуется пить соки калины и черной смородины по 50 мл 3 раза в день в течение 3-5 дней.
2. Картофельный сок.
   При систематических головных болях рекомендуется пить сок свежего сырого картофеля по 50 мл 3 раза в день в течение 7-10 дней.

Снять головную боль без таблеток, видео

Головные боли у ребенка

Летом же делать компресс, приготовленный по следующему рецепту: 150 мл сухого виноградного вина и 5 г камфары размешать и использовать по назначению. Компрессы менять через 15-20 мин. — до исчезновения боли.

Диета

Как это не парадоксально, существуют продукты, являющиеся спусковым механизмом цефалгии. Если дискомфорт дает о себе знать, то не следует употреблять в пищу:

• моцареллу, пармезан, голубые сыры, бри, фета, горгонзолу;
• некачественный алкоголь и отсутствие меры в употреблении;
• продукты, в составе которых есть нитраты, нитриты и глутамат натрия (соевый соус)
• бананы из-за избытка тирамина в кожуре.

Стоит заметить, что орех - противоречивый продукт. Он содержит тирамин - провокатор спазмов и магний в миндале, предотвращающий появление синдрома.

К продуктам с аналогичным действием относятся напитки с кофеином. Выпив кофе, избавляются от боли головы, так как чуть повышается низкое давление. При гипертензии ситуация может усугубиться.

Чтобы предотвратить появление неприятного симптома, стоит включить в привычное питание:

• рыбу богатую Омега-3;
• арбуз - восстановитель водного баланса и источник магния;
• шпинат - насыщен рибофлавином, витамином В, отменно справляется с устранением симптома.

Сочные овощи должны преобладать в продуктовой корзине, так как они источник магния и защита от мигреней.

Профилактика

Предотвратить появление цефалгии не сложно. Следует заметить, что активные, позитивные, стрессоустойчивые люди не жалуются на неприятный симптом. Чтобы не дожидаться проявления докучающих признаков стоит:

1. Больше ходить пешком, гулять на свежем воздухе.
2. Соблюдать режим дня, высыпаться.
3. Избегать негатива, стрессовых ситуаций.
4. Своевременно и до конца вылечивать заболевания.
5. Укреплять барьерные функции организма.

Чтобы почувствовать быстрые изменения в лучшую сторону, следует полностью исключить пагубные привычки.

Заключение

Причин, запускающих механизмы головной боли много. Устранить ее одной таблеткой, не составляет труда. Добившись облегчения, не следует расслабляться. Узнать, что спровоцировало появление симптоматики важно, чтобы не пропустить начало чего-то более масштабного, влекущего за собой угрозу жизни.

Головная боль – это именно та проблема, жалобы на которую люди чаще всего высказывают специалисту-невропатологу. По последним исследованиям ученых, в развитых странах мира на периодические головные боли жалуется около 70% населения. Но на самом деле эта цифра не является показательной, так как люди, страдающие такой болью, далеко не всегда обращаются за врачебной помощью, принимая при приступах препараты-анальгетики, которые реализуются без рецепта врача.

Особенности головной боли

В зависимости от патологии головная боль может иметь разную интенсивность и возникать в разных областях. Как постоянная, так и периодическая боль может быть симптомом многих болезней. Это ведущая, а в некоторых случаях и единственная жалоба у детей и взрослых при , артериальной гипотонии , патологиях почек и эндокринной системы , и др. Так называемая кластерная головная боль – это особо интенсивная односторонняя боль, которая приносит сильные мучения больному. Пульсирующая головная боль в затылке проявляется, если у человека развился . Головная боль напряжения беспокоит при депрессивных состояниях. При перепадах , а также у людей с высоким уровнем восприятия погодных условий проявляется резкая и сильная головная боль в области лба и в височной области. Кроме того, болевые ощущения в висках может быть симптомом многих заболеваний, диагностику и лечение которых должен проводить врач.

Боль в голове может возникать при разных состояниях организма. Так, женщину такие проявления часто беспокоят при месячных, при лактации. Кроме головной боли при кормлении грудью иногда отмечается повышенная температура, свидетельствующая о воспалительных процессах. Точные причины такого явления должен определять врач, как и то, чем снять эти неприятные симптомы. Но даже при периодических приступах головной боли схему, как лечить это явление, должен предложить специалист. В некоторых случаях необходимо медикаментозное лечение, в других – практикуется лечение народными средствами, массажи или другие нетрадиционные методы терапии.

Виды головной боли

Врачи используют несколько разных вариантов классификаций такой боли. Существуют четыре направления, по которым осуществляется изначальное подразделение видов головной боли. Прежде всего, это боли, которые проявляются как последствие органических болезней головного мозга или нарушений динамики ликвора. Причины головной боли в данном случае связывают с травмами головы, наличию образований в головном мозге, а также с воспалительными болезнями головного мозга.

Второй подвид – сосудистые головные боли. В эту категорию входит мигрень , для которой характерны очень сильные пульсирующие болевые ощущения в одной половине головы. При этом часто проявляется тошнота, рвота. Также к сосудистым относятся боли при гипертонии. В данном случае человек страдает от тяжелой давящей боли в затылке и шее.

К психогенным головным болям следует относить боль напряжения, которую считают наиболее распространенной. Ею чаще всего страдают люди, которые склонны к депрессивным состояниям . Боль напряжения также может проявляться как ответ на сильное эмоциональное потрясение. В данном случае трудно определить локализацию боли, которая имеет постоянный, давящий характер.

Четвертый подвид – это головные боли, которые вызывают причины внемозгового характера. Они преимущественно беспокоят человека при развитии внемозговых инфекционных болезней, при которых именно головная боль часто становится первым симптомом. Спровоцировать приступы головной боли может и прием некоторых лекарств, а также химические вещества – алкоголь, окись углерода, свинец. Входят в эту группу и боли, которые связаны с нарушениями метаболизма, боли, сопутствующие патологиям ряда органов. Часто беспокоят приступы и больных, у которых диагностирован шейного отдела позвоночника. В данном случае боль изначально локализируется в области шеи и затылка, после чего может отдавать и в область висков. Такие частые головные боли в основном проявляются после определенного механического перенапряжения, например, сна в неудобной позиции, продолжительной нагрузки физического плана.

Диагностика головной боли

Если у человека головные боли повторяются часто на протяжении длительного периода, то необходимо обязательно посетить врача и пройти всестороннее обследование. На сегодняшний день для определения природы головной боли применяется компьютерная и магнитно-резонансная томография головного мозга, а также магнитно-резонансная ангиография. Для определения наличия скрытой артериальной гипертонии применяется мониторирование артериального давления. Кроме таких исследований пациенту иногда целесообразно проведение лабораторных анализов для определения наличия в организме признаков инфекции или воспалительных процессов. Практически всегда при головной боли пациенту рекомендуется консультация у окулиста, так как специальная аппаратура позволяет обнаружить наличие изменений на глазном дне. Это может помочь определить причину появления боли. Также иногда требуется консультация и других специалистов.

Головные боли у детей лечить более сложно, так как очень часто возникают трудности с определением их происхождения. Если ребенок говорит о том, что ему болит голова, то описать более подробно симптомы недомогания ему уже трудно. Важно понимать, что определить, почему у малыша появились такие жалобы, точно может только врач. Он же даст четкие рекомендации о том, что делать, если болит голова у ребенка.

Поэтому при наличии подобных жалоб ребенка следует сразу же вести на прием к педиатру, который подскажет, к каким врачам необходимо обращаться. В данном случае важно всестороннее обследование: обязательно проверяется зрение и исследуются глаза малыша, его опорно-двигательный аппарат – спина, шея. Иногда определить происхождение боли позволяет даже кожа ребенка и ее состояние, а также исследование других органов, лабораторные анализы. В некоторых случаях спровоцировать головную боль могут даже стоматологические проблемы.

Специалисты утверждают, что современные дети могут страдать от приступов мигрени. При таком состоянии боль бывает достаточно интенсивной, она несколько уменьшается в состоянии полного покоя или во сне. Часто параллельно развивается тошнота и рвота. Оценивая состояние ребенка, врач обязательно обращает внимание на то, проявляются ли головные боли у его родителей. Также пристальному вниманию подлежит изучение питания малыша, так как многие продукты могут провоцировать приступы мигрени.

Для снятия ситуативных приступов головной боли у ребенка врачи рекомендуют применять препараты на основе . Если же боль связана с определенной патологией, то врач назначает схему лечения индивидуально. Говоря о прогнозе, врачи отмечают, что примерно у 60% детей приступы мигрени исчезают в период полового созревания.

Если при обычном состоянии организма снять боль в большинстве случаев несложно, то головная боль при иногда доставляет немало переживаний и неприятностей. Вед у беременных женщин голова болит чаще, а некоторых случаях и более интенсивно. Ее возникновение у будущих мам определяет целый ряд причин. В первую очередь, это серьезные гормональные сдвиги в организме. Также спровоцировать приступы боли могут серезные сдвиги в работе некоторых систем организма, изменения в ежедневном рационе, погодные условия. На последних месяцах беременности головную боль провоцируют изменения в осанке женщины.

Однако иногда женщину, ожидающую ребенка, могут радовать и приятные изменения. Так, у некоторых больных, которые ранее страдали от приступов мигрени, при беременности они практически не проявляются или проходят намного легче. Но если приступ мигрени проявился у будущей мамы первый раз в жизни, это обязательно надо сообщить лечащему врачу, который назначит нужные обследования.

Головная боль напряжения женщину в положении чаще беспокоит в первом и третьем триместрах. В таком случае женщине приходится менять привычки и образ жизни. А вот таблетки от головной боли в таких случаях лучше не принимать. Но если боль слишком интенсивна, то только врач может сообщить о том, какие препараты можно принимать при беременности.

Особенную опасность представляет резкая и внезапная боль в голове: она может стать симптомом очень серьезных недугов. Существует риск внутримозгового кровоизлияния , патологий ЦНС , церебрального венозного и других болезней. Поэтому здесь дорога каждая минута: к специалисту нужно ехать немедленно.

Беременной женщине для предотвращения головных болей нужно скорректировать некоторые привычки. Важен полноценный сон, употребление нормального количества жидкости, правильное и своевременное питание, причем, жирную и соленую еды, копчености, консервы из рациона нужно убрать. Конечно же, беременным женщинам нужно избегать любых эмоциональных всплесков и перегрузок.

При сильной головной боли беременная женщина может постараться уснуть, сделать массаж головы, положить компресс изо льда на затылок или повязать на голову теплый платок. Поможет и чай из шиповника, мелисы или мяты. При необходимости возможно применение аромотерапии , гомеопатических средств , которые назначит специалист.

Прежде чем принимать любые лекарства от головной боли, требуется обязательно определить причину, по которой возникают боли. Если диагноз установлен, то проводится терапия заболевания, которое спровоцировало такой симптом. Чтобы терапия была максимально эффективной, необходим только комплексный подход. При некоторых заболеваниях кроме медикаментозных препаратов успешно применяются также магнитная и лазерная терапия, акупунктура, мануальная терапия и др.

Важно понимать, что головная боль излечима при условии правильного подхода к терапии и выполнению всех рекомендаций доктора.

Важно учесть, что некоторые признаки, проявляющиеся параллельно с головной болью, могут свидетельствовать о серьезных недугах. Если вместе с такой болью у человека развивается тошнота, рвота, лихорадка, то следует, не откладывая, вызывать скорую помощь.

Но о том, как избавиться от головной боли, человек должен думать еще до того, как приступы станут систематическими. В данном случае важны все основные меры профилактики, направленные на соблюдение здорового образа жизни: прогулки на свежем воздухе, гимнастика, здоровое питание. Если у человека сидячая работа, ему следует все время менять положение. В перерывах между работой за компьютером, которые необходимо делать каждый час, можно на несколько минут расслабиться, закрыв глаза. или сделать простые упражнения.

Как снять головную боль?

Если острых проявлений не наблюдается, иногда можно постараться снять головную боль самостоятельно. При медленном, постепенном нарастании боли, параллельно с которым закладывает нос, першит в горле, и имеют место другие признаки простудного заболевания, следует принять таблетку и пить как можно больше теплого чая с медом и малиной. Если симптомы не уменьшаются, необходимо обращаться за помощью врача.

При возникновении боли как последствие стресса или серьезных эмоциональных потрясений можно принять препарат-анальгетик, а также снотворное и седативное средство.

Если голова болит из-за недугов опорно-двигательного аппарата, в частности шейного остеохондроза, следует положить горчичник на затылок, принять анальгетик и сделать самостоятельно легкий массаж головы и шеи.

При боли, которую провоцирует повышение давления, следует принимать гипотензивные препараты. Если голова болит ввиду низкого давления, поможет кофе или крепкий чай. При ситуативной головной боли допускается употребление болеутоляющих препаратов: аспирина , парацетамола , и др. Притупить боль поможет горячий душ, ведь потоки горячей воды расслабляющее воздействуют на мышцы задней поверхности головы и шеи. Если боль пульсирующая, можно попробовать снять ее с помощью холодного компресса, который позволяет сузить кровеносные сосуды. Такой компресс можно сделать изо льда, завернутого в полотенце, который нужно держать около 15 минут.

Существуют также некоторые лекарственные травы, которые применяются для лечения головной боли. Так, с помощью розмарина можно облегчить состояние человека, если боль возникла как последствие стресса. Листья растения следует заварить как чай и употреблять при приступах боли.

Боль, возникшую вследствие , поможет снять корень солодки или настой мяты перечной. При простуде облегчить состояние поможет : им нужно смазать лоб, затылок и виски. Также для этой цели подойдет мякоть лимона.

Еще одно хорошее средство — настой корицы . Для его приготовления нужно взять восьмую часть чайной ложки приправы и размешать ее со столовой ложкой воды. Принять после получасового настаивания.

При головной боли, которую вызывает мигрень, облегчить состояние человека можно с помощью горячей ванны или горячего компресса на голову. Можно также провести самостоятельный массаж головы, идя от лба к затылку. Целесообразно сделать компресс из листа лопуха или капусты.

Если боль проявляется после нервного перенапряжения, то состояние помогут облегчить сок калины с медом , настой чабреца или зверобоя , сок из свежего картофеля .

Кроме перечисленных рецептов для облегчения головной боли можно применять и другие лекарственные растения: траву душицы , спорыша , крапивы , цветы липы , траву хвоща полевого .

Людям, которые ведут особенно активный образ жизни, занимаясь спортом, врачи советуют пить достаточное количество жидкости, так как приступы головной боли могут проявляться и вследствие обезвоживания организма.

Не стоит пить слишком много кофе. Важен полноценный и здоровый сон, регулярный отдых и прогулки.